jurektc

Informacje

Wszystkie kilometry: 75359.88 km
Km w terenie: 2686.53 km (3.56%)
Czas na rowerze: 126d 02h 07m
Prędkość średnia: 24.12 km/h
Suma w górę: 352578 m
Więcej informacji.

Moje rowery

Author 57060 km

Hasa 11474 km

KROSSIK 4390 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(43)

Wykres roczny

Archiwum

2020, Grudzień_{(11, 0)}
2020, Listopad_{(26, 0)}
2020, Październik_{(9, 0)}
2020, Wrzesień_{(12, 0)}
2020, Sierpień_{(3, 0)}
2020, Lipiec_{(9, 0)}
2020, Czerwiec_{(11, 0)}
2020, Maj_{(14, 1)}
2020, Kwiecień_{(13, 0)}
2020, Marzec_{(24, 0)}
2020, Luty_{(47, 3)}
2020, Styczeń_{(49, 0)}
2019, Grudzień_{(37, 6)}
2019, Listopad_{(34, 0)}
2019, Październik_{(66, 0)}
2019, Wrzesień_{(49, 2)}
2019, Sierpień_{(50, 0)}
2019, Lipiec_{(73, 0)}
2019, Czerwiec_{(60, 0)}
2019, Maj_{(45, 0)}
2019, Kwiecień_{(29, 1)}
2018, Czerwiec_{(12, 23)}
2018, Maj_{(16, 39)}
2018, Kwiecień_{(14, 34)}
2018, Marzec_{(11, 39)}
2018, Luty_{(15, 57)}
2018, Styczeń_{(21, 69)}
2017, Grudzień_{(19, 64)}
2017, Listopad_{(9, 13)}
2017, Październik_{(11, 3)}
2017, Wrzesień_{(11, 25)}
2017, Sierpień_{(16, 37)}
2017, Lipiec_{(19, 75)}
2017, Czerwiec_{(16, 52)}
2017, Maj_{(22, 55)}
2017, Kwiecień_{(21, 37)}
2017, Marzec_{(25, 55)}
2017, Luty_{(18, 28)}
2017, Styczeń_{(14, 17)}
2016, Grudzień_{(21, 38)}
2016, Listopad_{(14, 0)}
2016, Październik_{(8, 6)}
2016, Wrzesień_{(6, 24)}
2016, Sierpień_{(14, 17)}
2016, Lipiec_{(13, 24)}
2016, Czerwiec_{(16, 35)}
2016, Maj_{(19, 47)}
2016, Kwiecień_{(19, 45)}
2016, Marzec_{(39, 64)}
2016, Luty_{(17, 37)}
2016, Styczeń_{(28, 86)}
2015, Grudzień_{(27, 77)}
2015, Listopad_{(18, 53)}
2015, Październik_{(12, 22)}
2015, Wrzesień_{(9, 36)}
2015, Sierpień_{(15, 58)}
2015, Lipiec_{(9, 20)}
2015, Czerwiec_{(18, 42)}
2015, Maj_{(22, 67)}
2015, Kwiecień_{(20, 50)}
2015, Marzec_{(20, 86)}
2015, Luty_{(8, 62)}
2015, Styczeń_{(11, 73)}
2014, Grudzień_{(10, 38)}
2014, Listopad_{(14, 36)}
2014, Październik_{(5, 9)}
2014, Wrzesień_{(7, 12)}
2014, Sierpień_{(8, 24)}
2014, Lipiec_{(4, 15)}
2014, Czerwiec_{(8, 40)}
2014, Maj_{(12, 22)}
2014, Kwiecień_{(18, 43)}
2014, Marzec_{(6, 13)}
2014, Luty_{(10, 27)}
2014, Styczeń_{(5, 12)}
2013, Grudzień_{(4, 7)}
2013, Listopad_{(4, 13)}
2013, Październik_{(4, 11)}
2013, Wrzesień_{(1, 0)}
2013, Sierpień_{(9, 12)}
2013, Lipiec_{(5, 29)}
2013, Czerwiec_{(8, 24)}
2013, Maj_{(17, 21)}
2013, Kwiecień_{(22, 42)}
2013, Marzec_{(6, 18)}
2013, Luty_{(9, 17)}
2013, Styczeń_{(7, 6)}
2012, Grudzień_{(17, 32)}
2012, Listopad_{(4, 8)}
2012, Październik_{(3, 3)}
2012, Wrzesień_{(7, 7)}
2012, Sierpień_{(8, 13)}
2012, Lipiec_{(5, 13)}
2012, Czerwiec_{(7, 29)}
2012, Maj_{(5, 13)}
2012, Kwiecień_{(8, 29)}
2012, Marzec_{(10, 39)}
2012, Luty_{(7, 26)}
2012, Styczeń_{(11, 60)}
2011, Grudzień_{(1, 4)}
2011, Listopad_{(1, 6)}
2011, Wrzesień_{(2, 7)}
2011, Lipiec_{(8, 41)}
2011, Maj_{(6, 31)}
2011, Kwiecień_{(14, 64)}
2011, Marzec_{(17, 130)}
2011, Luty_{(8, 34)}
2011, Styczeń_{(15, 105)}
2010, Grudzień_{(8, 25)}
2010, Listopad_{(8, 46)}
2010, Październik_{(8, 8)}
2010, Wrzesień_{(6, 10)}
2010, Sierpień_{(6, 1)}
2010, Lipiec_{(6, 1)}
2010, Czerwiec_{(4, 0)}
2010, Maj_{(5, 8)}

Linki

Czwartek, 14 marca 2013

Trasa nr 20

Znów szykuje mi sie wyjazd na szkolenia więc korzystam z każdej wolnej chwili.
Strefa 55/70%- 30% czasu

DST 37.98km
Czas 01:33
V_AVG 24.50km/h
V_MAX 42.50km/h
Temperatura 0.9°C
HRmax 175 ( 99%)
HRavg 139 ( 78%)
Kalorie 1170kcal
Sprzęt Author
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Czwartek, 14 marca 2013 Kategoria Do i z pracy

Trasa nr 19

DST 13.08km
Sprzęt Author
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Sobota, 9 marca 2013 Kategoria Szczeciński Rajd BS

Trasa nr 18

Trasa bardzo męcząca. Mimo nie wielu kilometrów jestem okropnie zmęczony.
Coś mi sie wydaje że Gadzik chce mnie zajezdzić :D

DST 87.49km
Czas 04:05
V_AVG 21.43km/h
V_MAX 45.00km/h
Temperatura 1.5°C
HRmax 174 ( 98%)
Sprzęt Author
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(1)

Niedziela, 3 marca 2013

Trasa nr 17

Pogoda słoneczna choc wiaterek ciut ciut za mocny.Tempo od początku do końca równe bez szarpania.Jedna przerwa na kanpke na 50 km a na 80 przymusowa przerwa zdrowotna :) na witaminki i batonika.
JArek jak zawsze nie do zajezdzenia,od początku do końca prowadził a zmęczenia po nim nie było widac.Ma sie chłop wysmienicie hehe.
NIe to co ja. Ledwo to przeżyłem a teraz dogorywam

DST 105.34km
Czas 04:01
V_AVG 26.23km/h
V_MAX 43.83km/h
Temperatura 4.8°C
HRmax 177 (100%)
Sprzęt Author
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(6)

Czwartek, 28 lutego 2013 Kategoria Do i z pracy

Trasa nr 16

Nowy amorek nie wiele wytrzymał ledwo 250km i trzeba było zaliczyć serwis.W drodze do pracy zwiotczaj jak po pawulonie heheh W ciągu pół godz awaria usunięta ale nie smak pozostaje.No i strach przed długimi wyprawami.

DST 11.02km
Czas 00:35
V_AVG 18.89km/h
Temperatura 2.0°C
Sprzęt Author
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(1)

Sobota, 16 lutego 2013 Kategoria Szczeciński Rajd BS

Trasa nr 15

Na moście długim pojawiło sie 4 pozytywnie zakręconych rowerzystów.Kolejnych 2 dojechało w zdrojach. Trasa zaplanowana przez Gadzika,a czas zaplanowany przez zony spowodował że od startu do mety toczylismy walke z czasem. Nikt nie narzekał choc na pogode mozna by było bo opadająca mgła z początku troszke nas moczyła.
Ale po wjezdzie do lasu było juz ok. W lesie nawierzchnia bardzo dobra do jazdy rowerem.Bez sniegu i bez lodu woda jeszcze nie stoi w koleinach a sam szutr jest lekko wilgoty i zbity co daje naprawsde swietne warunki do jazdy.
Na wysokości Morzyczyna troszke sie rozciągnęliśmy przez co stracilismy dwóch zawodników Andrzeja i Roberta. W związku z tym że wcześniej uzgodnione było że w razie czego mamy nie czekać tylko dalej jechać.Odczekaliśmy z 5 min i ruszylismy dalej. W okolicy Sawna pomału opadał nam z sił Marcin.Z tego co pamiętam to pierwsza trasa w tym roku kolegi więc miał prawo podupadać na zdrowiu.
Skróty do Łęska droga polna pokonywaliśmy w tempie 20 km/h dawaliśmy odpocząć koledze a dzieki temu gdy wyjechaliśmy na asfalt spotkaliśmy przed Kliniskami Andrzeja i Roberta :)
Teraz już w komplecie cielismy sfalt :) po drodze zatrzymaliśmy się jeszcze na kawkę i pączka.Pogadalismy pare minutek i ruszyliśmy dalej.
Po drodze pożegnaliśmy jednego z Andrzejów w Załomiu i Marcina w Dabiu, wrzuciliśmy piaty bieg i ruszyliśmy do domku :)
Trasa miała być pagórkowata i szybka i taka była.Gadzik spisał się na 100%
Dziś jechało mi się wyśmienicie bo noga podawała należycie . hehehhe