Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2017
| Dystans całkowity: | 756.51 km (w terenie 180.00 km; 23.79%) |
| Czas w ruchu: | 26:28 |
| Średnia prędkość: | 25.67 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 3849 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (84 %) |
| Suma kalorii: | 18371 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 47.28 km i 2h 38m |
| Więcej statystyk | |
Piątek, 30 czerwca 2017
113
DPD
- DST 20.00km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 czerwca 2017
Kategoria Police
Trasa nr 112
Po pracy przez Górską i Police :D
- DST 36.67km
- Teren 3.00km
- Czas 01:24
- VAVG 26.19km/h
- VMAX 43.40km/h
- Temperatura 28.7°C
- Kalorie 1352kcal
- Podjazdy 234m
- Sprzęt KROSSIK
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 czerwca 2017
Trasa nr 111
Po pracy inaczej :D
- DST 16.50km
- Teren 3.00km
- Czas 00:38
- VAVG 26.05km/h
- VMAX 50.70km/h
- Temperatura 20.5°C
- Kalorie 665kcal
- Podjazdy 176m
- Sprzęt KROSSIK
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 25 czerwca 2017
Trasa nr 110
A miałem dzisiaj nie wychodzić z domku.Ale jak słoneczko zaczęło przebijać się przez chmurki postanowiłem zaryzykować i coś wykręcić.
Spodobała mi się wczorajsza jazda więc postanowiłem ją dzisiaj powtórzyć :D
Z tym że dzisiaj zmoczył mnie deszczyk.
W Pilichowie spotkałem Andrzejka i Przemka i za ich namową podjechałem na tor kolarski popatrzeć na zawody.
Spodobała mi się wczorajsza jazda więc postanowiłem ją dzisiaj powtórzyć :D
Z tym że dzisiaj zmoczył mnie deszczyk.
W Pilichowie spotkałem Andrzejka i Przemka i za ich namową podjechałem na tor kolarski popatrzeć na zawody.
- DST 44.47km
- Teren 35.00km
- Czas 02:07
- VAVG 21.01km/h
- VMAX 36.80km/h
- Temperatura 20.2°C
- HRmax 166 ( 94%)
- HRavg 130 ( 73%)
- Kalorie 772kcal
- Podjazdy 473m
- Sprzęt KROSSIK
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 24 czerwca 2017
Trasa nr 109
Miałem skoczyć do NW ale, no właśnie ostatnio nie za bardzo mi się chce pedałować :( nawet i tam leń nie pozwolił mi podjechać.
Pomyślałem sobie pokręcę się po okolicy i tak też zrobiłem. Przy okazji zaliczyłem pare lokalnych wzniesień i terenu.
Pomyślałem sobie pokręcę się po okolicy i tak też zrobiłem. Przy okazji zaliczyłem pare lokalnych wzniesień i terenu.
- DST 63.22km
- Teren 23.00km
- Czas 02:53
- VAVG 21.93km/h
- VMAX 57.80km/h
- Temperatura 17.9°C
- HRmax 170 ( 96%)
- HRavg 138 ( 78%)
- Kalorie 1066kcal
- Podjazdy 785m
- Sprzęt KROSSIK
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 23 czerwca 2017
Trasa nr 108
DPD
- DST 22.00km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 21 czerwca 2017
Kategoria Police
Trasa nr 107
PD
Ciężko się jechało.Prawie całą traskę wiało w ryjka :D
Ciężko się jechało.Prawie całą traskę wiało w ryjka :D
- DST 34.40km
- Teren 3.00km
- Czas 01:14
- VAVG 27.89km/h
- VMAX 41.60km/h
- Temperatura 22.9°C
- Kalorie 1283kcal
- Podjazdy 208m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 czerwca 2017
| Uczestnicy 
Trasa nr 106
Z braciukiem do NW.
Spotkaliśmy wracającego z NW Gadzika.:D
- DST 91.45km
- Czas 03:09
- VAVG 29.03km/h
- VMAX 57.60km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 166 ( 94%)
- HRavg 123 ( 69%)
- Kalorie 1065kcal
- Podjazdy 337m
- Sprzęt Hasa
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 15 czerwca 2017
| Uczestnicy
Trasa nr 105
Po namowie brata skoczyliśmy do Eggesin troszkę się rozerwać :D
Równe tempo tam a z powrotem ciut szybciej :D
Równe tempo tam a z powrotem ciut szybciej :D
- DST 105.60km
- Czas 03:24
- VAVG 31.06km/h
- VMAX 64.40km/h
- Temperatura 20.9°C
- HRmax 176 (100%)
- HRavg 135 ( 76%)
- Kalorie 1336kcal
- Podjazdy 357m
- Sprzęt Hasa
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 14 czerwca 2017
Trasa nr 104
DPD
- DST 15.00km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze