Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2017
Dystans całkowity: | 1219.49 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 43:44 |
Średnia prędkość: | 25.78 km/h |
Maksymalna prędkość: | 62.50 km/h |
Suma podjazdów: | 5792 m |
Maks. tętno maksymalne: | 175 (99 %) |
Maks. tętno średnie: | 141 (80 %) |
Suma kalorii: | 18270 kcal |
Liczba aktywności: | 25 |
Średnio na aktywność: | 48.78 km i 3h 21m |
Więcej statystyk |
Piątek, 31 marca 2017
Kategoria Police
Trasa nr 57
Cienizna :(
- DST 36.30km
- Czas 01:14
- VAVG 29.43km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 832kcal
- Podjazdy 278m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 31 marca 2017
Trasa nr 56
DPD
- DST 12.50km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 28 marca 2017
Trasa nr 55
Swoje.
- DST 36.20km
- Czas 01:24
- VAVG 25.86km/h
- VMAX 45.70km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 700kcal
- Podjazdy 250m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 28 marca 2017
Trasa nr 54
DPD
- DST 7.50km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 25 marca 2017
Trasa nr 53
Powrót z PKP
- DST 7.00km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 25 marca 2017
Trasa nr 52
Dawno dawno temu był taki jeden co wskazał palcem na słup na moście długim z drogowskazami i powiedział "te miejsca trzeba odwiedzić rowerem" :)
I tak od lat co Bóg da sił chłopcy próbują spełnić marzenia mędrca :)
Tym razem padło na Bydgoszcz i miało wypełnić się przeznaczenie :)
Wyjechaliśmy o 1:00 w nocy z mostu długiego, Ziąb był okropny temperatura oscylowała około 1 stopnia aż do godziny 9 rano.
Tempo było równe i spokojne w granicy 25 km/h.
Ale już po 80 km miałem dość,nie był to mój dzień. Na 120 chciałem wypie... rower do rowu :) Dość że zimno wietrznie to jeszcze syfiasta droga i cała masa przewyższeń. Wytelepało mnie okrutnie:)
Jarka plecy nie były na tyle szerokie żeby się poopierdzielać a i przyszedł czas żeby i jemu pomóc bo i on miał dzisiaj gorszy dzień .
Były plany że może do Torunia nawet skoczymy ale zycie szybko zweryfikowały plany,tak więc cieszę się że zdobyliśmy Bydgoszcz.Tym bardziejże naprawdę nie było łatwo.
Marzenia chłopców spełnione i tym należy się ciewszyć :)
I tak od lat co Bóg da sił chłopcy próbują spełnić marzenia mędrca :)
Tym razem padło na Bydgoszcz i miało wypełnić się przeznaczenie :)
Wyjechaliśmy o 1:00 w nocy z mostu długiego, Ziąb był okropny temperatura oscylowała około 1 stopnia aż do godziny 9 rano.
Tempo było równe i spokojne w granicy 25 km/h.
Ale już po 80 km miałem dość,nie był to mój dzień. Na 120 chciałem wypie... rower do rowu :) Dość że zimno wietrznie to jeszcze syfiasta droga i cała masa przewyższeń. Wytelepało mnie okrutnie:)
Jarka plecy nie były na tyle szerokie żeby się poopierdzielać a i przyszedł czas żeby i jemu pomóc bo i on miał dzisiaj gorszy dzień .
Były plany że może do Torunia nawet skoczymy ale zycie szybko zweryfikowały plany,tak więc cieszę się że zdobyliśmy Bydgoszcz.Tym bardziejże naprawdę nie było łatwo.
Marzenia chłopców spełnione i tym należy się ciewszyć :)
- DST 278.90km
- Czas 11:51
- VAVG 23.54km/h
- VMAX 54.30km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 152 ( 86%)
- HRavg 118 ( 67%)
- Kalorie 3000kcal
- Podjazdy 1454m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 24 marca 2017
Trasa nr 51
DPD
- DST 5.00km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 23 marca 2017
Kategoria Police
Trasa nr 50
PD
- DST 36.00km
- Czas 01:21
- VAVG 26.67km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 1388kcal
- Podjazdy 261m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 23 marca 2017
Trasa nr 49
DPD
- DST 7.50km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 marca 2017
Trasa nr 48
Trening :)
- DST 58.37km
- Czas 02:07
- VAVG 27.58km/h
- VMAX 62.50km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 175 ( 99%)
- HRavg 131 ( 74%)
- Kalorie 782kcal
- Podjazdy 319m
- Sprzęt Hasa
- Aktywność Jazda na rowerze