Wpisy archiwalne w kategorii
Do i z pracy
| Dystans całkowity: | 2709.20 km (w terenie 147.90 km; 5.46%) |
| Czas w ruchu: | 120:30 |
| Średnia prędkość: | 22.13 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.16 km/h |
| Suma podjazdów: | 186 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 176 (100 %) |
| Suma kalorii: | 26715 kcal |
| Liczba aktywności: | 103 |
| Średnio na aktywność: | 26.30 km i 1h 12m |
| Więcej statystyk | |
Wtorek, 23 czerwca 2015
Kategoria Do i z pracy
Trasa nr 96
Piątek, 12 czerwca 2015
Kategoria Do i z pracy, Najszybsza, Szosa
Trasa nr 90
Czasówka z pracy do domu :)
Złapany flaczek :(
Rekordzik sredniej na 30 km :) cieszy mi sie morda. Za dwa tygodnie morderczy podjazd więc cieszy mnie że forma wraca :)
Złapany flaczek :(
Rekordzik sredniej na 30 km :) cieszy mi sie morda. Za dwa tygodnie morderczy podjazd więc cieszy mnie że forma wraca :)
- DST 29.99km
- Czas 00:53
- VAVG 33.95km/h
- VMAX 48.53km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 823kcal
- Podjazdy 100m
- Sprzęt Hasa
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 21 maja 2014
Kategoria Do i z pracy
Trasa nr 48
- DST 27.48km
- Teren 2.00km
- Czas 01:03
- VAVG 26.17km/h
- VMAX 37.89km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 159 ( 90%)
- HRavg 133 ( 75%)
- Kalorie 718kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 20 maja 2014
Kategoria Do i z pracy
Trasa nr 47
Czytając dzisiaj Gadzikowy wpis uświadomiłem sobie ze nie przejechałem jeszcze w tym roku 200 km,oj straszne to.
- DST 27.43km
- Teren 2.00km
- Czas 01:05
- VAVG 25.32km/h
- VMAX 38.47km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 172 ( 97%)
- HRavg 131 ( 74%)
- Kalorie 697kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 16 maja 2014
Kategoria Do i z pracy
Trasa nr 46
- DST 27.40km
- Teren 2.00km
- Czas 01:06
- VAVG 24.91km/h
- VMAX 33.80km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 155 ( 88%)
- HRavg 119 ( 67%)
- Kalorie 705kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 15 maja 2014
Kategoria Do i z pracy
Trasa nr 45
- DST 27.41km
- Teren 2.00km
- Czas 01:08
- VAVG 24.19km/h
- VMAX 32.97km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 152 ( 86%)
- HRavg 130 ( 73%)
- Kalorie 672kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 14 maja 2014
Kategoria Do i z pracy
Trasa nr 44
- DST 27.39km
- Teren 2.00km
- Czas 01:07
- VAVG 24.53km/h
- VMAX 36.89km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 174 ( 98%)
- HRavg 137 ( 77%)
- Kalorie 720kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 13 maja 2014
Kategoria Do i z pracy
Trasa nr 43
Do pracy 14km po pracy 48
- DST 61.65km
- Teren 2.00km
- Czas 02:28
- VAVG 24.99km/h
- VMAX 43.83km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 166 ( 94%)
- HRavg 138 ( 78%)
- Kalorie 1640kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 8 maja 2014
Kategoria Do i z pracy
Trasa nr 42
W drodze powrotnej dwa razy solidnie zostałem zlany deszczem.
- DST 26.94km
- Teren 2.00km
- Czas 01:05
- VAVG 24.87km/h
- VMAX 37.26km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 168 ( 95%)
- HRavg 130 ( 73%)
- Kalorie 700kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 7 maja 2014
Kategoria Do i z pracy
Trasa nr 41
Do pracy S3 droga powrotna R10
Strasznie mnie ten piach męczy :) Jestem ciekaw czy wytrzymam 14 km z tetnem 160 :)
Strasznie mnie ten piach męczy :) Jestem ciekaw czy wytrzymam 14 km z tetnem 160 :)
- DST 26.81km
- Teren 13.90km
- Czas 01:06
- VAVG 24.37km/h
- VMAX 42.99km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 171 ( 97%)
- HRavg 156 ( 88%)
- Kalorie 777kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze