Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2019
Dystans całkowity: | 302.26 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 15:00 |
Średnia prędkość: | 20.15 km/h |
Maksymalna prędkość: | 145.08 km/h |
Suma podjazdów: | 2370 m |
Maks. tętno maksymalne: | 166 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 144 (81 %) |
Suma kalorii: | 7805 kcal |
Liczba aktywności: | 34 |
Średnio na aktywność: | 8.89 km i 0h 26m |
Więcej statystyk |
Piątek, 29 listopada 2019
Morning Ride
- DST 2.26km
- Czas 00:06
- VAVG 22.60km/h
- VMAX 40.32km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 114 ( 64%)
- HRavg 101 ( 57%)
- Kalorie 58kcal
- Podjazdy 1m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 28 listopada 2019
Afternoon Ride
- DST 1.98km
- Czas 00:07
- VAVG 16.97km/h
- VMAX 26.64km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 123 ( 69%)
- HRavg 111 ( 63%)
- Kalorie 71kcal
- Podjazdy 36m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 28 listopada 2019
Morning Ride
- DST 2.17km
- Czas 00:05
- VAVG 26.04km/h
- VMAX 38.52km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 113 ( 64%)
- HRavg 96 ( 54%)
- Kalorie 41kcal
- Podjazdy 4m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 27 listopada 2019
Afternoon Ride
- DST 1.58km
- Czas 00:06
- VAVG 15.80km/h
- VMAX 24.12km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 117 ( 66%)
- HRavg 102 ( 57%)
- Kalorie 64kcal
- Podjazdy 38m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 27 listopada 2019
Morning Ride
- DST 2.12km
- Czas 00:05
- VAVG 25.44km/h
- VMAX 41.40km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 111 ( 63%)
- HRavg 91 ( 51%)
- Kalorie 37kcal
- Podjazdy 3m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 26 listopada 2019
Afternoon Ride
- DST 3.75km
- Czas 00:13
- VAVG 17.31km/h
- VMAX 28.08km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 134 ( 76%)
- HRavg 123 ( 69%)
- Kalorie 148kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 26 listopada 2019
Morning Ride
- DST 2.08km
- Czas 00:05
- VAVG 24.96km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 120 ( 68%)
- HRavg 108 ( 61%)
- Kalorie 49kcal
- Podjazdy 3m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 25 listopada 2019
Afternoon Ride
- DST 1.43km
- Czas 00:06
- VAVG 14.30km/h
- VMAX 23.76km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 132 ( 75%)
- HRavg 104 ( 59%)
- Kalorie 71kcal
- Podjazdy 33m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 25 listopada 2019
Morning Ride
- DST 2.84km
- Czas 00:05
- VAVG 34.08km/h
- VMAX 145.08km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 114 ( 64%)
- HRavg 102 ( 57%)
- Kalorie 55kcal
- Podjazdy 1m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 24 listopada 2019
Afternoon Run
- DST 6.67km
- Czas 00:37
- VAVG 5:32min/km
- VMAX 4:16min/km
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 148 ( 84%)
- HRavg 133 ( 75%)
- Kalorie 489kcal
- Podjazdy 55m
- Aktywność Bieganie