Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2016
Dystans całkowity: | 1106.10 km (w terenie 176.00 km; 15.91%) |
Czas w ruchu: | 44:56 |
Średnia prędkość: | 24.09 km/h |
Maksymalna prędkość: | 51.50 km/h |
Suma podjazdów: | 5313 m |
Maks. tętno maksymalne: | 177 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 148 (84 %) |
Suma kalorii: | 18103 kcal |
Liczba aktywności: | 39 |
Średnio na aktywność: | 28.36 km i 1h 19m |
Więcej statystyk |
Czwartek, 31 marca 2016
Trasa nr 83
Z pracy
- DST 37.00km
- Czas 01:28
- VAVG 25.23km/h
- VMAX 46.10km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 712kcal
- Podjazdy 264m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 31 marca 2016
Trasa nr 82
Do pracy
- DST 2.50km
- Czas 00:06
- VAVG 25.00km/h
- Kalorie 28kcal
- Podjazdy 2m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 30 marca 2016
Trasa nr 81
W Grzepnicy zlało mnie ścianą wody i gradem. Ale do domku wróciłem w słońcu :)
- DST 48.80km
- Czas 01:48
- VAVG 27.11km/h
- VMAX 48.60km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 170 ( 96%)
- HRavg 132 ( 75%)
- Kalorie 984kcal
- Podjazdy 309m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 30 marca 2016
Trasa nr 80
Do pracy,
- DST 2.50km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 29 marca 2016
Trasa nr 79
Do i z pracy
- DST 5.00km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 marca 2016
Trasa nr 78
Poruszać się.
- DST 47.10km
- Czas 01:49
- VAVG 25.93km/h
- VMAX 51.50km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 173 ( 98%)
- HRavg 133 ( 75%)
- Kalorie 905kcal
- Podjazdy 308m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 25 marca 2016
Trasa nr 77
Do i z pracy.
- DST 5.00km
- Czas 00:16
- VAVG 18.75km/h
- Podjazdy 48m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 24 marca 2016
Trasa nr 76
Z pracy
- DST 2.50km
- Czas 00:10
- VAVG 15.00km/h
- VMAX 26.30km/h
- Kalorie 65kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 24 marca 2016
Trasa nr 75
Do pracy
- DST 48.40km
- Czas 01:50
- VAVG 26.40km/h
- VMAX 43.20km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 158 ( 89%)
- HRavg 125 ( 71%)
- Kalorie 849kcal
- Podjazdy 190m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 marca 2016
Trasa nr 74
Z pracy
- DST 2.50km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze