Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2015
| Dystans całkowity: | 566.96 km (w terenie 80.50 km; 14.20%) |
| Czas w ruchu: | 21:51 |
| Średnia prędkość: | 22.40 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 2827 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 172 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 125 (71 %) |
| Suma kalorii: | 9848 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 47.25 km i 3h 07m |
| Więcej statystyk | |
Piątek, 30 października 2015
Trasa nr 144
Do i z pracy
- DST 12.50km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 29 października 2015
Trasa nr 143
- DST 17.41km
- Czas 00:45
- VAVG 23.21km/h
- VMAX 42.10km/h
- Temperatura 9.4°C
- Kalorie 657kcal
- Podjazdy 179m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 25 października 2015
Trasa nr 142 Do NW
Podskoczyłem do brata do Polic na skróty,ale droga nie była do końca za szczęśliwa.
Gdy juz dotarłem do brata udaliśmy sie dziwnymi drogami do NW :)
W sumie od Trzebiezy do Miroszewa czyli tuz tuz przed NW jechaliśmy dzisiaj terenem.Było inaczej ale tak miało być:)
ciekawski :)
W drodze powrotnej było jeszcze więcej terenu i do tego nawet chopki były.
A i grzybki znalazło sie na kolację :)
- DST 111.23km
- Teren 38.00km
- Czas 05:09
- VAVG 21.60km/h
- VMAX 47.90km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 172 ( 97%)
- HRavg 125 ( 71%)
- Kalorie 1713kcal
- Podjazdy 407m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 23 października 2015
Trasa nr 141
Do i z pracy
- DST 10.00km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 października 2015
Trasa nr 140
Do i z pracy.
- DST 17.67km
- Teren 3.00km
- Czas 00:47
- VAVG 22.56km/h
- VMAX 41.20km/h
- Temperatura 11.9°C
- Kalorie 658kcal
- Podjazdy 188m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 20 października 2015
Trasa nr 139
Chcenie jeszcze nie odnalezione :(
- DST 17.38km
- Teren 3.00km
- Czas 00:46
- VAVG 22.67km/h
- VMAX 54.10km/h
- Temperatura 13.7°C
- Kalorie 644kcal
- Podjazdy 183m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 19 października 2015
Trasa nr 138
W poszukiwaniu chcenia :)
- DST 15.67km
- Teren 2.50km
- Czas 00:45
- VAVG 20.89km/h
- VMAX 43.11km/h
- Temperatura 12.3°C
- Kalorie 579kcal
- Podjazdy 168m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 października 2015
Trasa nr 137
Z Markiem po okolicy.
- DST 80.67km
- Teren 2.00km
- Czas 03:16
- VAVG 24.69km/h
- VMAX 39.60km/h
- Temperatura 9.4°C
- Kalorie 2672kcal
- Podjazdy 287m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 16 października 2015
Trasa nr 136
Do i z pracy
- DST 15.00km
- Podjazdy 169m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 9 października 2015
Trasa nr 135
Do i z pracy
- DST 15.00km
- Podjazdy 169m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze