Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2013
Dystans całkowity: | 851.13 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 32:40 |
Średnia prędkość: | 26.06 km/h |
Maksymalna prędkość: | 53.70 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 182 (103 %) |
Maks. tętno średnie: | 142 (80 %) |
Suma kalorii: | 16104 kcal |
Liczba aktywności: | 8 |
Średnio na aktywność: | 106.39 km i 4h 05m |
Więcej statystyk |
Niedziela, 30 czerwca 2013
Kategoria Najszybsza
Trasa nr 68
Jazda z utytułowanym na wszelkich dystansach Gadzikiem i mistrzem 30 km czyli Gryfem. :)
Gadzik zaplanował i zrealizował trase a my niczym cienie snuliśmy sie za nim.
Ciut było za wietrznie ale i tak noga podawała :)
Gadzik zaplanował i zrealizował trase a my niczym cienie snuliśmy sie za nim.
Ciut było za wietrznie ale i tak noga podawała :)
- DST 113.00km
- Czas 03:43
- VAVG 30.40km/h
- VMAX 39.56km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 182 (103%)
- HRavg 139 ( 78%)
- Kalorie 3093kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 czerwca 2013
Trasa nr 67
Pojechałem dzisiaj za Gadzika zobaczyc punkt "0" :)
Wydaje mi się że wszystko jest ok Jareczku to co ma stac to stoi a resztą sie nie interesowałem :)
- DST 135.35km
- Czas 04:46
- VAVG 28.40km/h
- VMAX 47.85km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 172 ( 97%)
- HRavg 137 ( 77%)
- Kalorie 3251kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 czerwca 2013
Trasa nr 66
Nie za bardzo miałem pomysł gdzie pojechać wiedziałem tylko że chce sie styrać i to mi sie udało :) heheh bo wiało dzisiaj okrutnie.
- DST 77.58km
- Czas 02:40
- VAVG 29.09km/h
- VMAX 50.15km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 174 ( 98%)
- HRavg 142 ( 80%)
- Kalorie 1960kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 czerwca 2013
Kategoria Najszybsza
Trasa nr 65. Padł kolejny rekord
Troszke zazdroszcze Gryfowi jego super sredniej na dystansie 30 km w związku z tym postanowiłem podreperowac tyle ile sie da swoją 30 :)
Na dziś tylko tylko tyle mnie stac :(
Na dziś tylko tylko tyle mnie stac :(
- DST 31.00km
- Czas 00:56
- VAVG 33.21km/h
- VMAX 51.60km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 czerwca 2013
Kategoria Do i z pracy
Trasa nr 64
- DST 19.50km
- Czas 00:52
- VAVG 22.50km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 czerwca 2013
Kategoria 400
Trasa nr 63 Padł rekord!!!!
Gadzik zaplanował bicie rekordu czyli 4 z przodu na liczniczku.
Zebrała sie ekipa w składzie Gadzik,jurektc,Hruby,Patryk i Rammzes na głębokim i ruszyliśmy w drogę. Przyjechało jeszcze kilku kolegów Jareczka aby nas odprowadzić do granicy.Po drodze mielismy spotkać sie jeszcze z Misiaczem i Gryfem. Chłopaki jechali ponoc spokojnie 24-25 km/h i dla tego potrzebowaliśmy az 85 km żeby ich dogonić. Dla Hrubego i Patryka było to za wysokie tempo ale jak mieliśmy jechac żeby dogonic pozostałą część ekipy??
Dopiero za Schwedt dopadliśmy chłopaków. Od tego czasu tempo oscylowało w granicach 25 km/h. Pogoda nam naprawde dopisowała było ciepło i słonecznie a do tego idealny wiatr bo północny. Jechało się naprawde bardzo dobrze i lekko.
W Kostrzynie zrobiliśmy dłuższą przerwe na jedzenie kawkę i takie tam.
Kolejny etap podróży to Frankfurt. Przed dojazdem do miasta Misiacz decyduje że zawraca. Jego planem była jazda 200km z nami a później nawrót i 200 km samotnej jazdy powrotnej aby osiągnąć 4 z przodu. Chłopak nie cierpi naszych kolei więc szanujemy jego decyzje. Okazuje się że również Patryk i Hruby skusił się na powrót z Misiaczem.
Patryka przerósł dystans zdecydowanie, chłopak jezdzi od nie dawna na rowerze ale mimo to postanowił spróbowac swoich sił. Tym razem się nie udało ale jeszcze przyjdze czas i dla niego. Hruby natomiast plan miał jechac z nami do Zielonej Góry. Z tego co z nim rozmawiałem to zmienił zdanie na powrót rowerem a nie PKP to ,to że zaoszczędzi 4,5 godziny jazdy pociągiem i biedzie mógł dzieki temu pojechac na zlot rowerowy.
Tak więc pozostała część trasy jechaliśmy już w czwórkę.
Docieramy do Bad Muskau .
Nie przespana noc daje już się we znaki. Oczy zaczynją protestować i same się zamykają. Musimy robic przerwy na powiedzmy to relaks :) takie 15 min odpoczynku to kolejne 2 godz kręcenia po trzeźwemu :)
W Leknicy przekraczamy granice i tutaj nie miła niespodzianka. Zaplanowana trasa bocznymi drogami niestety nie będzie mi dana. Droga która na mapie jest przejzdna
w rzeczywistości była nie przejezdna bo na drodze naszego szczęścia stał szlaban i ochroniarz. I co teraz? Zapadła decyzja kierownika. Wnosimy rowery po skarpie na droge krajową i dalej dzida krajówką.
Nie koniecznie lubie jeździć krajówkami ale jak trzeba to trzeba.:(
Ostatecznie dopiero w Żarach namawiam kolegów do porzucenia krajówki ale tylko dla tego że będzie pare kilometrów krócej :)
Jak to zawsze bywa im bliżej do celu to człowiek bardziej wypoczęty. Zapomina już o potwornym zmęczeniu nie wyspaniu bolącym tyłku które towarzyszyło przez ostatnie 400 km a zaczyna myśleć co jeszcze można byłoby zrobić. Przed samym dworcem nawet rozważamy dokręcenie do 500 :) ale ostatecznie temat porzucamy.
Przed startem obawiałem się czy dam rade bo jednak 400 km to nie jest mało. Gdy sobie przypominałem 324 km przejechaną trase z Krisem i bolące okropnie kolana to robiło się nie ciekawie. Ale tym razem nie było zle. Zapewne to zasługa Gadzika który wybornie zaplanował ta podróż i jeszcze paru kolegów z którym ten czas mijał naprawde miło. Ale czy chciałbym to powtórzyć ?? hmm :) hehehe chyba nie. Ciesze się że mam zakładkę 400 na BS ale czy jeszcze będą w niej wpisy ?? to nie sądze. :)
- DST 438.50km
- Czas 17:27
- VAVG 25.13km/h
- VMAX 53.70km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 174 ( 98%)
- HRavg 117 ( 66%)
- Kalorie 7800kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 7 czerwca 2013
Kategoria Do i z pracy
Trasa nr 62
- DST 5.00km
- Czas 00:15
- VAVG 20.00km/h
- VMAX 42.50km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 3 czerwca 2013
Kategoria Do i z pracy
Trasa nr 61
Do i z pracy oraz jazda z reklamacja amorka.
- DST 31.20km
- Czas 02:01
- VAVG 15.47km/h
- VMAX 43.40km/h
- Temperatura 18.5°C
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze