Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2018
Dystans całkowity: | 987.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 34:39 |
Średnia prędkość: | 25.43 km/h |
Maksymalna prędkość: | 63.40 km/h |
Suma podjazdów: | 5283 m |
Maks. tętno maksymalne: | 254 (144 %) |
Maks. tętno średnie: | 160 (90 %) |
Suma kalorii: | 31045 kcal |
Liczba aktywności: | 16 |
Średnio na aktywność: | 61.69 km i 3h 09m |
Więcej statystyk |
Trasa nr 77
Z Markiem Damianem i Mariuszem. Przyzwoite tempo.
- DST 125.20km
- Czas 03:55
- VAVG 31.97km/h
- VMAX 56.90km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 208 (118%)
- HRavg 138 ( 78%)
- Kalorie 5706kcal
- Podjazdy 437m
- Sprzęt Hasa
- Aktywność Jazda na rowerze
Trasa nr 76
Dzisiaj z Markiem Gadzikiem i Damianem. Co prawda z Damianem widzieliśmy sie tylko na głębokim bo pognał gdzieś jak szlony ale był na starcie. W drodze powrotnej widzielismy go jeszcze w Pilichowie ale chłop ma jakies normy do wyjechania i nie ma czasu rozglądać się na boki :D Chyba że walczył ze srednią :D
- DST 92.40km
- Czas 03:15
- VAVG 28.43km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 154 ( 87%)
- HRavg 121 ( 68%)
- Kalorie 3771kcal
- Podjazdy 355m
- Sprzęt Hasa
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 maja 2018
Kategoria Police
Trasa nr 75
PD
- DST 35.00km
- Czas 01:18
- VAVG 26.92km/h
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 maja 2018
Trasa nr 74
DPD
- DST 27.50km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 maja 2018
Kategoria Police
Trasa nr 73
PD
- DST 36.00km
- Czas 01:18
- VAVG 27.69km/h
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Trasa nr 72
Z Tymkiem i Markiem.
- DST 90.10km
- Czas 02:51
- VAVG 31.61km/h
- VMAX 56.90km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 254 (144%)
- HRavg 154 ( 87%)
- Kalorie 2077kcal
- Podjazdy 361m
- Sprzęt Hasa
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 maja 2018
Kategoria Najszybsza, Szosa
Trasa nr 71
Czasówka.
- DST 50.00km
- Czas 01:29
- VAVG 33.71km/h
- VMAX 42.10km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 170 ( 96%)
- HRavg 160 ( 90%)
- Kalorie 1162kcal
- Podjazdy 139m
- Sprzęt Hasa
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 maja 2018
Trasa 70
Przygotowanie do czasówki.
- DST 24.30km
- Czas 00:49
- VAVG 29.76km/h
- VMAX 46.40km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 164 ( 93%)
- HRavg 133 ( 75%)
- Kalorie 1004kcal
- Podjazdy 106m
- Sprzęt Hasa
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 maja 2018
Trasa nr 69
Po czasówce
- DST 13.00km
- Sprzęt Hasa
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 maja 2018
Trasa nr 68
Po czasówce :D
- DST 13.00km
- Sprzęt Hasa
- Aktywność Jazda na rowerze