Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2015
Dystans całkowity: | 1012.72 km (w terenie 32.00 km; 3.16%) |
Czas w ruchu: | 38:10 |
Średnia prędkość: | 25.29 km/h |
Maksymalna prędkość: | 63.90 km/h |
Suma podjazdów: | 4335 m |
Maks. tętno maksymalne: | 175 (99 %) |
Maks. tętno średnie: | 138 (78 %) |
Suma kalorii: | 30348 kcal |
Liczba aktywności: | 20 |
Średnio na aktywność: | 50.64 km i 2h 43m |
Więcej statystyk |
Czwartek, 30 kwietnia 2015
Trasa nr 59
Do i z pracy.
Kolejny,tym razem kwietniowy rekord wszech czasów pobity.:) dystans pobity o 520 m hehehehe Stan 1012.79 :)
Kolejny,tym razem kwietniowy rekord wszech czasów pobity.:) dystans pobity o 520 m hehehehe Stan 1012.79 :)
- DST 38.12km
- Czas 01:33
- VAVG 24.59km/h
- VMAX 44.79km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 1203kcal
- Podjazdy 260m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 kwietnia 2015
Trasa nr 58
Wtorek, 28 kwietnia 2015
Trasa nr 57
Do i z pracy.
Tradycyjnie przez Police.Do Polic ostro pod wiatr od Polic ostro w deszczu i dalej pod wiatr :)
Strasznie ciężko sie jechało jakby klejem posmarowali opony :)
Tradycyjnie przez Police.Do Polic ostro pod wiatr od Polic ostro w deszczu i dalej pod wiatr :)
Strasznie ciężko sie jechało jakby klejem posmarowali opony :)
- DST 38.07km
- Czas 01:43
- VAVG 22.18km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 1066kcal
- Podjazdy 180m
- Aktywność Jazda na rowerze
Trasa nr 56
Fajna trasa fajnie sie jechało fajna pogoda i fajne towarzystwo :)
- DST 135.35km
- Teren 2.00km
- Czas 04:50
- VAVG 28.00km/h
- VMAX 56.91km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 4503kcal
- Podjazdy 520m
- Sprzęt Hasa
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 25 kwietnia 2015
Trasa nr 55
Do NW.
Dzisiaj jechało sie wybornie kilka segmentów w Garminie podrasowanych :)
Dzisiaj jechało sie wybornie kilka segmentów w Garminie podrasowanych :)
- DST 86.98km
- Czas 02:58
- VAVG 29.32km/h
- VMAX 53.98km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 2765kcal
- Podjazdy 255m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 24 kwietnia 2015
Trasa nr 54
Poniedziałek, 20 kwietnia 2015
Trasa nr 53
- DST 37.93km
- Czas 01:37
- VAVG 23.46km/h
- VMAX 52.30km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 1256kcal
- Podjazdy 260m
- Sprzęt Hasa
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 19 kwietnia 2015
Trasa nr 52
Plan na dzisiaj był taki.
Pokręcic sie po okolicy zaliczyć pare wziesień i pokibicować żonce na zawodach w puszczy wkrzańskiej.
Ale tak naprawdę chciałem tez awansować w rankingu segmentu garmina " miodowa w dół" :) no i sie udało :) co prawda mogłem postarać się bardziej ale to jest ok.
Wczoraj w paru segmentach też udało mi sie awansować :) radocha na całego :) hehe
Załapałem tez sie na darmową grochóweczkę na imprezce u zonki :)
- DST 67.58km
- Czas 02:46
- VAVG 24.43km/h
- VMAX 63.90km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 2136kcal
- Podjazdy 597m
- Sprzęt Hasa
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 18 kwietnia 2015
Trasa nr 51
Do NW.
Dość wietrznie.
Dość wietrznie.
- DST 89.71km
- Czas 03:07
- VAVG 28.78km/h
- VMAX 52.96km/h
- Temperatura 9.0°C
- Kalorie 2915kcal
- Podjazdy 240m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 16 kwietnia 2015