Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2020
Dystans całkowity: | 898.88 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 29:46 |
Średnia prędkość: | 30.54 km/h |
Maksymalna prędkość: | 81.72 km/h |
Suma podjazdów: | 5558 m |
Maks. tętno maksymalne: | 175 (99 %) |
Maks. tętno średnie: | 149 (84 %) |
Suma kalorii: | 17154 kcal |
Liczba aktywności: | 23 |
Średnio na aktywność: | 40.86 km i 1h 21m |
Więcej statystyk |
Poniedziałek, 30 marca 2020
Afternoon Ride
- DST 36.17km
- Czas 01:26
- VAVG 25.23km/h
- VMAX 42.12km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 143 ( 81%)
- HRavg 120 ( 68%)
- Kalorie 686kcal
- Podjazdy 296m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 28 marca 2020
Morning Ride
- DST 79.87km
- Czas 02:28
- VAVG 32.38km/h
- VMAX 52.92km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 166 ( 94%)
- HRavg 141 ( 80%)
- Kalorie 1342kcal
- Podjazdy 196m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 28 marca 2020
Lunch Ride
- DST 0.03km
- VMAX 9.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 119 ( 67%)
- HRavg 118 ( 67%)
- Kalorie 1kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 28 marca 2020
Morning Ride
- DST 21.13km
- Czas 00:48
- VAVG 26.41km/h
- VMAX 55.80km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 152 ( 86%)
- HRavg 125 ( 71%)
- Kalorie 365kcal
- Podjazdy 187m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 27 marca 2020
Afternoon Ride
- DST 36.20km
- Czas 01:19
- VAVG 27.49km/h
- VMAX 49.68km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 173 ( 98%)
- HRavg 133 ( 75%)
- Kalorie 834kcal
- Podjazdy 264m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 marca 2020
Afternoon Ride
- DST 38.49km
- Czas 01:29
- VAVG 25.95km/h
- VMAX 40.32km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 153 ( 86%)
- HRavg 133 ( 75%)
- Kalorie 932kcal
- Podjazdy 338m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 22 marca 2020
Morning Ride
Z Markiem i Jarkiem
- DST 93.67km
- Czas 03:16
- VAVG 28.67km/h
- VMAX 48.60km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 160 ( 90%)
- HRavg 126 ( 71%)
- Kalorie 1284kcal
- Podjazdy 345m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 marca 2020
Afternoon Ride
- DST 37.78km
- Czas 01:28
- VAVG 25.76km/h
- VMAX 44.64km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 161 ( 91%)
- HRavg 132 ( 75%)
- Kalorie 921kcal
- Podjazdy 268m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 18 marca 2020
Afternoon Ride
- DST 45.28km
- Czas 01:27
- VAVG 31.23km/h
- VMAX 48.60km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 171 ( 97%)
- HRavg 143 ( 81%)
- Kalorie 1074kcal
- Podjazdy 243m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 17 marca 2020
Afternoon Ride
- DST 20.52km
- Czas 00:46
- VAVG 26.77km/h
- VMAX 44.28km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 139 ( 78%)
- HRavg 129 ( 73%)
- Kalorie 489kcal
- Podjazdy 140m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze