Informacje

  • Wszystkie kilometry: 75359.88 km
  • Km w terenie: 2686.53 km (3.56%)
  • Czas na rowerze: 126d 02h 07m
  • Prędkość średnia: 24.12 km/h
  • Suma w górę: 352578 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy jurektc.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2013

Dystans całkowity:352.59 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:14:18
Średnia prędkość:23.74 km/h
Maksymalna prędkość:45.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:189 (107 %)
Maks. tętno średnie:148 (84 %)
Suma kalorii:4972 kcal
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:70.52 km i 3h 34m
Więcej statystyk
Sobota, 30 marca 2013

,,,,,,,,,,,,

Zdrowie nie pozwala na kręcenie to chociaż zmieniłiem oponki w swoim rowerku.



Swietlista strzała gotowa

  • Sprzęt Author
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 16 marca 2013

Trasa nr 21







Postanowiłem dzisiaj sam spokojnie przejechac 70 km.Trase zaplanowałem, zapakowałem sie i ruszyłem.
Nawierzchnia na trasie różna od kolein z miękkim błotem i wodą do zmarznietego sniegu na leśnych ścieżkach.Tempo spokojne a i od czasu do czasu jakąś foteczke było czas zrobić.
Doturlałem sie do stoczni to juz jakieś 2.5 km do domku i poczułem nie dosyt kilometrów. Postanowiłem więc pojechac przez Police.Na wysokości Skolwina doszedłem zywiciela i uczepiłem sie jego koła.Gość gdy tylko zobaczył że ma przylepca tak mocno pocisnął że myslałem że spasuje.
Do Polic mkneliśmy między 35-40 km/h juz mroczki mi sie robiły to nie moja liga pomyslałem. Ale i dla niego widac było że za szybko jedziemy bo tuz przed Policami zwolnił do 27 i troszke porozmawialiśmy. Juz chciałem sie z nim żegnać gdy on postanowił że mnie odprowadzi do Leśna. I tu właśnie był początek mego końca :) NIe jechaliśmy już tak szybko ale te szaleńcze tempo tak wiele mnie kosztował wysiłku że przekroczyc 27 juz nie miałem siły.
Dosłownie byłem szczęśliwy że juz nasze drogi sie rozjechały :) i jak pijany turlałem sie do głębokiego na jakieś picie.A potem do domciu.
Dopiero po 3 godz w miare dochodze do siebie.
Ale wiem że zwyciężcy rodzą się w bólu heheheheheheheh
  • DST 108.70km
  • Czas 04:39
  • VAVG 23.38km/h
  • VMAX 44.26km/h
  • Temperatura 1.5°C
  • HRmax 189 (107%)
  • HRavg 148 ( 84%)
  • Kalorie 3802kcal
  • Sprzęt Author
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 14 marca 2013

Trasa nr 20


Znów szykuje mi sie wyjazd na szkolenia więc korzystam z każdej wolnej chwili.
Strefa 55/70%- 30% czasu
  • DST 37.98km
  • Czas 01:33
  • VAVG 24.50km/h
  • VMAX 42.50km/h
  • Temperatura 0.9°C
  • HRmax 175 ( 99%)
  • HRavg 139 ( 78%)
  • Kalorie 1170kcal
  • Sprzęt Author
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 14 marca 2013 Kategoria Do i z pracy

Trasa nr 19

  • DST 13.08km
  • Sprzęt Author
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 9 marca 2013 Kategoria Szczeciński Rajd BS

Trasa nr 18



Trasa bardzo męcząca. Mimo nie wielu kilometrów jestem okropnie zmęczony.
Coś mi sie wydaje że Gadzik chce mnie zajezdzić :D
  • DST 87.49km
  • Czas 04:05
  • VAVG 21.43km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 1.5°C
  • HRmax 174 ( 98%)
  • Sprzęt Author
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 3 marca 2013

Trasa nr 17



Pogoda słoneczna choc wiaterek ciut ciut za mocny.Tempo od początku do końca równe bez szarpania.Jedna przerwa na kanpke na 50 km a na 80 przymusowa przerwa zdrowotna :) na witaminki i batonika.
JArek jak zawsze nie do zajezdzenia,od początku do końca prowadził a zmęczenia po nim nie było widac.Ma sie chłop wysmienicie hehe.
NIe to co ja. Ledwo to przeżyłem a teraz dogorywam
  • DST 105.34km
  • Czas 04:01
  • VAVG 26.23km/h
  • VMAX 43.83km/h
  • Temperatura 4.8°C
  • HRmax 177 (100%)
  • Sprzęt Author
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl