Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2020
Dystans całkowity: | 420.35 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 14:23 |
Średnia prędkość: | 29.22 km/h |
Maksymalna prędkość: | 74.16 km/h |
Suma podjazdów: | 1911 m |
Maks. tętno maksymalne: | 179 (101 %) |
Maks. tętno średnie: | 150 (85 %) |
Suma kalorii: | 8568 kcal |
Liczba aktywności: | 12 |
Średnio na aktywność: | 35.03 km i 1h 11m |
Więcej statystyk |
Środa, 30 września 2020
Lunch Ride
-- myWindsock Report --
Weather Impact: 1.9%
Headwind: 48% @ 1.7-3.4m/s
Longest Headwind: 8m 47s
Air Speed: 24.7km/h
Temp: 15.2-15.5°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --
- DST 7.27km
- Czas 00:18
- VAVG 24.23km/h
- VMAX 45.36km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 146 ( 82%)
- HRavg 124 ( 70%)
- Kalorie 156kcal
- Podjazdy 56m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 28 września 2020
Lunch Ride
- DST 7.24km
- Czas 00:17
- VAVG 25.55km/h
- VMAX 43.56km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 147 ( 83%)
- HRavg 119 ( 67%)
- Kalorie 136kcal
- Podjazdy 66m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 września 2020
Lunch Ride
- DST 7.19km
- Czas 00:17
- VAVG 25.38km/h
- VMAX 46.44km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 141 ( 80%)
- HRavg 121 ( 68%)
- Kalorie 145kcal
- Podjazdy 55m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 września 2020
Lunch Ride
- DST 7.39km
- Czas 00:18
- VAVG 24.63km/h
- VMAX 48.60km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 143 ( 81%)
- HRavg 123 ( 69%)
- Kalorie 173kcal
- Podjazdy 60m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 21 września 2020
Lunch Ride
- DST 7.42km
- Czas 00:21
- VAVG 21.20km/h
- VMAX 43.56km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 140 ( 79%)
- HRavg 115 ( 65%)
- Kalorie 168kcal
- Podjazdy 65m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 września 2020
Morning Ride
- DST 113.94km
- Czas 03:42
- VAVG 30.79km/h
- VMAX 47.88km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 165 ( 93%)
- HRavg 139 ( 78%)
- Kalorie 2099kcal
- Podjazdy 451m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 września 2020
Afternoon Ride
- DST 32.07km
- Czas 01:13
- VAVG 26.36km/h
- VMAX 47.16km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 171 ( 97%)
- HRavg 133 ( 75%)
- Kalorie 554kcal
- Podjazdy 176m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 września 2020
Lunch Ride
- DST 16.30km
- Czas 00:34
- VAVG 28.76km/h
- VMAX 57.96km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 174 ( 98%)
- HRavg 149 ( 84%)
- Kalorie 477kcal
- Podjazdy 114m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 września 2020
Morning Ride
- DST 92.87km
- Czas 02:49
- VAVG 32.97km/h
- VMAX 56.88km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 179 (101%)
- HRavg 140 ( 79%)
- Kalorie 1937kcal
- Podjazdy 260m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 września 2020
Morning Ride
- DST 95.22km
- Czas 03:07
- VAVG 30.55km/h
- VMAX 74.16km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 168 ( 95%)
- HRavg 135 ( 76%)
- Kalorie 1882kcal
- Podjazdy 350m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze