Poniedziałek, 4 kwietnia 2016
Trasa nr 87
Do i z pracy
- DST 5.00km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Trasa nr 86
Miało być do Mysliborza dzisiaj, ale że spotkaliśmy 3 emerytowanych koksów to plany zmieniliśmy i pojechaliśmy z nimi do Eggesin.
- DST 103.90km
- Czas 03:39
- VAVG 28.47km/h
- VMAX 51.10km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 174 ( 98%)
- HRavg 131 ( 74%)
- Kalorie 2005kcal
- Podjazdy 338m
- Sprzęt Hasa
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 2 kwietnia 2016
Trasa nr 85
W poszukiwaniu April Gran Fondo
Do NW wiatr w plecy i jazda to czysta przyjemność. Z NW to.............pi.....pi...pi.
Dobrze że w Tanowie jest sklep gdzie można coś zeżreć bo chyba nie dojechałbym do domku.:)
Do NW wiatr w plecy i jazda to czysta przyjemność. Z NW to.............pi.....pi...pi.
Dobrze że w Tanowie jest sklep gdzie można coś zeżreć bo chyba nie dojechałbym do domku.:)
- DST 115.70km
- Czas 04:11
- VAVG 27.66km/h
- VMAX 51.80km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 173 ( 98%)
- HRavg 139 ( 78%)
- Kalorie 2188kcal
- Podjazdy 467m
- Sprzęt Hasa
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 1 kwietnia 2016
Trasa nr 84
Do i z pracy
- DST 5.00km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 31 marca 2016
Trasa nr 83
Z pracy
- DST 37.00km
- Czas 01:28
- VAVG 25.23km/h
- VMAX 46.10km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 712kcal
- Podjazdy 264m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 31 marca 2016
Trasa nr 82
Do pracy
- DST 2.50km
- Czas 00:06
- VAVG 25.00km/h
- Kalorie 28kcal
- Podjazdy 2m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 30 marca 2016
Trasa nr 81
W Grzepnicy zlało mnie ścianą wody i gradem. Ale do domku wróciłem w słońcu :)
- DST 48.80km
- Czas 01:48
- VAVG 27.11km/h
- VMAX 48.60km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 170 ( 96%)
- HRavg 132 ( 75%)
- Kalorie 984kcal
- Podjazdy 309m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 30 marca 2016
Trasa nr 80
Do pracy,
- DST 2.50km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 29 marca 2016
Trasa nr 79
Do i z pracy
- DST 5.00km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 marca 2016
Trasa nr 78
Poruszać się.
- DST 47.10km
- Czas 01:49
- VAVG 25.93km/h
- VMAX 51.50km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 173 ( 98%)
- HRavg 133 ( 75%)
- Kalorie 905kcal
- Podjazdy 308m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze