Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2020
Dystans całkowity: | 1076.53 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 43:45 |
Średnia prędkość: | 24.61 km/h |
Maksymalna prędkość: | 82.44 km/h |
Suma podjazdów: | 9815 m |
Maks. tętno maksymalne: | 170 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 146 (82 %) |
Suma kalorii: | 23217 kcal |
Liczba aktywności: | 49 |
Średnio na aktywność: | 21.97 km i 0h 53m |
Więcej statystyk |
Wtorek, 14 stycznia 2020
Afternoon Ride
- DST 2.02km
- Czas 00:09
- VAVG 13.47km/h
- VMAX 23.04km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 125 ( 71%)
- HRavg 107 ( 60%)
- Kalorie 70kcal
- Podjazdy 36m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 14 stycznia 2020
Morning Ride
- DST 2.23km
- Czas 00:07
- VAVG 19.11km/h
- VMAX 37.08km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 116 ( 65%)
- HRavg 90 ( 51%)
- Kalorie 45kcal
- Podjazdy 1m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 13 stycznia 2020
Afternoon Ride
- DST 2.07km
- Czas 00:09
- VAVG 13.80km/h
- VMAX 21.60km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 121 ( 68%)
- HRavg 105 ( 59%)
- Kalorie 67kcal
- Podjazdy 33m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 13 stycznia 2020
Morning Ride
- DST 2.44km
- Czas 00:08
- VAVG 18.30km/h
- VMAX 38.16km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 114 ( 64%)
- HRavg 102 ( 57%)
- Kalorie 59kcal
- Podjazdy 4m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 12 stycznia 2020
Tydzien 6 dzien 3
- DST 27.67km
- Czas 00:52
- VAVG 31.93km/h
- VMAX 63.00km/h
- HRmax 147 ( 83%)
- HRavg 118 ( 67%)
- Kalorie 490kcal
- Podjazdy 289m
- Aktywność Rower wirtualny
Sobota, 11 stycznia 2020
Morning Ride
- DST 125.80km
- Czas 04:35
- VAVG 27.45km/h
- VMAX 42.84km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 153 ( 86%)
- HRavg 123 ( 69%)
- Kalorie 1766kcal
- Podjazdy 519m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 10 stycznia 2020
Afternoon Ride
- DST 2.01km
- Czas 00:09
- VAVG 13.40km/h
- VMAX 27.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 130 ( 73%)
- HRavg 110 ( 62%)
- Kalorie 79kcal
- Podjazdy 42m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 10 stycznia 2020
Morning Ride
- DST 2.17km
- Czas 00:06
- VAVG 21.70km/h
- VMAX 35.28km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 111 ( 63%)
- HRavg 87 ( 49%)
- Kalorie 32kcal
- Podjazdy 132m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 9 stycznia 2020
Tydzien 6 dzien 2
- DST 38.31km
- Czas 01:19
- VAVG 29.10km/h
- VMAX 81.36km/h
- HRmax 147 ( 83%)
- HRavg 130 ( 73%)
- Kalorie 912kcal
- Podjazdy 551m
- Aktywność Rower wirtualny
Czwartek, 9 stycznia 2020
Afternoon Ride
- DST 2.78km
- Czas 00:11
- VAVG 15.16km/h
- VMAX 23.04km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 124 ( 70%)
- HRavg 105 ( 59%)
- Kalorie 88kcal
- Podjazdy 48m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze