Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2016
Dystans całkowity: | 1106.10 km (w terenie 176.00 km; 15.91%) |
Czas w ruchu: | 44:56 |
Średnia prędkość: | 24.09 km/h |
Maksymalna prędkość: | 51.50 km/h |
Suma podjazdów: | 5313 m |
Maks. tętno maksymalne: | 177 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 148 (84 %) |
Suma kalorii: | 18103 kcal |
Liczba aktywności: | 39 |
Średnio na aktywność: | 28.36 km i 1h 19m |
Więcej statystyk |
Wtorek, 15 marca 2016
Trasa nr 64
Do pracy.
- DST 2.50km
- Czas 00:06
- VAVG 25.00km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 26kcal
- Podjazdy 5m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 marca 2016
Trasa nr 63
Z pracy do domku.
Padł suport. Wymiana na nowy.
- DST 35.90km
- Teren 3.00km
- Czas 01:23
- VAVG 25.95km/h
- VMAX 40.70km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 677kcal
- Podjazdy 196m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 marca 2016
Trasa nr 62
Do pracy :)
- DST 2.50km
- Czas 00:06
- VAVG 25.00km/h
- VMAX 40.00km/h
- Kalorie 23kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 marca 2016
Trasa nr 61
Z pracy do domku.
- DST 36.30km
- Teren 3.00km
- Czas 01:24
- VAVG 25.93km/h
- VMAX 42.80km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 671kcal
- Podjazdy 204m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 12 marca 2016
Trasa nr 60
Turystycznie z "TURYSTĄ"
- DST 7.50km
- Czas 00:25
- VAVG 18.00km/h
- VMAX 31.70km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 149 ( 84%)
- HRavg 130 ( 73%)
- Kalorie 126kcal
- Podjazdy 64m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 12 marca 2016
Trasa nr 59
Masakrycznie ciężko dzisiaj się jechało. Tętno od wyjścia z domu wysokie stanowczo za wysokie.
Nagrodą było dzisiaj spotkanie na głębokim Gadzika "Turystę"
Nagrodą było dzisiaj spotkanie na głębokim Gadzika "Turystę"
- DST 87.30km
- Czas 03:14
- VAVG 27.00km/h
- VMAX 40.30km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 171 ( 97%)
- HRavg 148 ( 84%)
- Kalorie 1519kcal
- Podjazdy 250m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 11 marca 2016
Trasa nr 58
- DST 36.80km
- Teren 2.00km
- Czas 01:29
- VAVG 24.81km/h
- VMAX 41.80km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 156 ( 88%)
- HRavg 128 ( 72%)
- Kalorie 628kcal
- Podjazdy 164m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 9 marca 2016
Trasa nr 57
Do i z pracy
- DST 7.50km
- Czas 00:24
- VAVG 18.75km/h
- Kalorie 240kcal
- Podjazdy 100m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 8 marca 2016
Trasa nr 56
Z pracy do domku
- DST 2.50km
- Czas 00:08
- VAVG 18.75km/h
- VMAX 26.60km/h
- Kalorie 67kcal
- Podjazdy 44m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 8 marca 2016
Trasa nr 55
Do pracy
- DST 36.50km
- Teren 2.00km
- Czas 01:28
- VAVG 24.89km/h
- VMAX 48.60km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 177 (100%)
- HRavg 130 ( 73%)
- Kalorie 607kcal
- Podjazdy 161m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze