jurektc

Informacje

Wszystkie kilometry: 75359.88 km
Km w terenie: 2686.53 km (3.56%)
Czas na rowerze: 126d 02h 07m
Prędkość średnia: 24.12 km/h
Suma w górę: 352578 m
Więcej informacji.

Moje rowery

Author 57060 km

Hasa 11474 km

KROSSIK 4390 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(43)

Wykres roczny

Archiwum

2020, Grudzień_{(11, 0)}
2020, Listopad_{(26, 0)}
2020, Październik_{(9, 0)}
2020, Wrzesień_{(12, 0)}
2020, Sierpień_{(3, 0)}
2020, Lipiec_{(9, 0)}
2020, Czerwiec_{(11, 0)}
2020, Maj_{(14, 1)}
2020, Kwiecień_{(13, 0)}
2020, Marzec_{(24, 0)}
2020, Luty_{(47, 3)}
2020, Styczeń_{(49, 0)}
2019, Grudzień_{(37, 6)}
2019, Listopad_{(34, 0)}
2019, Październik_{(66, 0)}
2019, Wrzesień_{(49, 2)}
2019, Sierpień_{(50, 0)}
2019, Lipiec_{(73, 0)}
2019, Czerwiec_{(60, 0)}
2019, Maj_{(45, 0)}
2019, Kwiecień_{(29, 1)}
2018, Czerwiec_{(12, 23)}
2018, Maj_{(16, 39)}
2018, Kwiecień_{(14, 34)}
2018, Marzec_{(11, 39)}
2018, Luty_{(15, 57)}
2018, Styczeń_{(21, 69)}
2017, Grudzień_{(19, 64)}
2017, Listopad_{(9, 13)}
2017, Październik_{(11, 3)}
2017, Wrzesień_{(11, 25)}
2017, Sierpień_{(16, 37)}
2017, Lipiec_{(19, 75)}
2017, Czerwiec_{(16, 52)}
2017, Maj_{(22, 55)}
2017, Kwiecień_{(21, 37)}
2017, Marzec_{(25, 55)}
2017, Luty_{(18, 28)}
2017, Styczeń_{(14, 17)}
2016, Grudzień_{(21, 38)}
2016, Listopad_{(14, 0)}
2016, Październik_{(8, 6)}
2016, Wrzesień_{(6, 24)}
2016, Sierpień_{(14, 17)}
2016, Lipiec_{(13, 24)}
2016, Czerwiec_{(16, 35)}
2016, Maj_{(19, 47)}
2016, Kwiecień_{(19, 45)}
2016, Marzec_{(39, 64)}
2016, Luty_{(17, 37)}
2016, Styczeń_{(28, 86)}
2015, Grudzień_{(27, 77)}
2015, Listopad_{(18, 53)}
2015, Październik_{(12, 22)}
2015, Wrzesień_{(9, 36)}
2015, Sierpień_{(15, 58)}
2015, Lipiec_{(9, 20)}
2015, Czerwiec_{(18, 42)}
2015, Maj_{(22, 67)}
2015, Kwiecień_{(20, 50)}
2015, Marzec_{(20, 86)}
2015, Luty_{(8, 62)}
2015, Styczeń_{(11, 73)}
2014, Grudzień_{(10, 38)}
2014, Listopad_{(14, 36)}
2014, Październik_{(5, 9)}
2014, Wrzesień_{(7, 12)}
2014, Sierpień_{(8, 24)}
2014, Lipiec_{(4, 15)}
2014, Czerwiec_{(8, 40)}
2014, Maj_{(12, 22)}
2014, Kwiecień_{(18, 43)}
2014, Marzec_{(6, 13)}
2014, Luty_{(10, 27)}
2014, Styczeń_{(5, 12)}
2013, Grudzień_{(4, 7)}
2013, Listopad_{(4, 13)}
2013, Październik_{(4, 11)}
2013, Wrzesień_{(1, 0)}
2013, Sierpień_{(9, 12)}
2013, Lipiec_{(5, 29)}
2013, Czerwiec_{(8, 24)}
2013, Maj_{(17, 21)}
2013, Kwiecień_{(22, 42)}
2013, Marzec_{(6, 18)}
2013, Luty_{(9, 17)}
2013, Styczeń_{(7, 6)}
2012, Grudzień_{(17, 32)}
2012, Listopad_{(4, 8)}
2012, Październik_{(3, 3)}
2012, Wrzesień_{(7, 7)}
2012, Sierpień_{(8, 13)}
2012, Lipiec_{(5, 13)}
2012, Czerwiec_{(7, 29)}
2012, Maj_{(5, 13)}
2012, Kwiecień_{(8, 29)}
2012, Marzec_{(10, 39)}
2012, Luty_{(7, 26)}
2012, Styczeń_{(11, 60)}
2011, Grudzień_{(1, 4)}
2011, Listopad_{(1, 6)}
2011, Wrzesień_{(2, 7)}
2011, Lipiec_{(8, 41)}
2011, Maj_{(6, 31)}
2011, Kwiecień_{(14, 64)}
2011, Marzec_{(17, 130)}
2011, Luty_{(8, 34)}
2011, Styczeń_{(15, 105)}
2010, Grudzień_{(8, 25)}
2010, Listopad_{(8, 46)}
2010, Październik_{(8, 8)}
2010, Wrzesień_{(6, 10)}
2010, Sierpień_{(6, 1)}
2010, Lipiec_{(6, 1)}
2010, Czerwiec_{(4, 0)}
2010, Maj_{(5, 8)}

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2016

Dystans całkowity:	1106.10 km (w terenie 176.00 km; 15.91%)
Czas w ruchu:	44:56
Średnia prędkość:	24.09 km/h
Maksymalna prędkość:	51.50 km/h
Suma podjazdów:	5313 m
Maks. tętno maksymalne:	177 (100 %)
Maks. tętno średnie:	148 (84 %)
Suma kalorii:	18103 kcal
Liczba aktywności:	39
Średnio na aktywność:	28.36 km i 1h 19m
Więcej statystyk

Środa, 23 marca 2016

Trasa nr 73

Do pracy

DST 40.00km
Czas 01:33
V_AVG 25.81km/h
V_MAX 43.60km/h
Temperatura 7.0°C
HRmax 153 ( 86%)
HRavg 124 ( 70%)
Kalorie 725kcal
Podjazdy 264m
Sprzęt Author
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Wtorek, 22 marca 2016

Trasa nr 72

Z pracy

DST 2.50km
Czas 00:09
V_AVG 16.67km/h
Kalorie 59kcal
Podjazdy 43m
Sprzęt Author
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Wtorek, 22 marca 2016

Trasa nr 71

Do pracy
W poszukiwaniu kaemów.

DST 68.90km
Czas 02:37
V_AVG 26.33km/h
V_MAX 44.30km/h
Temperatura 6.0°C
HRmax 166 ( 94%)
HRavg 131 ( 74%)
Kalorie 1169kcal
Podjazdy 269m
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Poniedziałek, 21 marca 2016

Trasa nr 70

Z pracy plus obcięte kaemy z rana.:)

DST 8.50km
Sprzęt Author
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Poniedziałek, 21 marca 2016

Trasa nr 69

Do pracy.
Pierwszy raz dzisiaj w trakcie jazdy wyłączył mi się Garminek :( ucieło mi 6 km :(((((((

DST 42.50km
Czas 01:31
V_AVG 28.02km/h
V_MAX 40.70km/h
Temperatura 8.0°C
HRmax 152 ( 86%)
HRavg 131 ( 74%)
Kalorie 603kcal
Podjazdy 219m
Sprzęt Author
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Sobota, 19 marca 2016

Trasa nr 68

+5,6 km powrót z dworca PKP.
Uff, wreszcie koniec tej cudownej trasy 147 ultra maratonu .:)
Przejechałem ją dzisiaj z Gadzikiem.

Wystartowaliśmy o 6:00 z Wały Chrobrego
Miałem dzisiaj okazje zobaczyć po raz pierwszy nowe cudo Gadzika :)

I poczuć na własnych mięśniach co ten człowieczek zresztą nie jeżdżący wyczynia na nim.
Sama trasa oczywiście jest ciekawa ale poziom trudności jest wysoki.A co będzie w trakcie ultra maratonu gdy wyścig odbywa się w nocy!!!! Az strach mnie ogarnia.MASAKRA

Na 171 km długości trasy szacuje 120 km terenu!!
Masa trasy przebiega na granicy pól. Paskudnego rozjezdzonego syfu błota piachu i gruzu przez ciągniki spotkacie w większości trasy.Są kawałki trasy takiej jak widać na zdjęciu wyżej.Asfalt spotkacie przez pierwsze 20 km ze Szczecina i ostatnie 20 km do Kołobrzegu A pozostałe 10 km to kawałeczki łączące odcinki terenu :)