Czwartek, 26 maja 2016
Trasa nr 116
Powrót z dworca pkp do domku.
- DST 8.00km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 maja 2016
Trasa nr 115
Dogorywanie po trasce :)
- DST 7.40km
- Czas 00:21
- VAVG 21.14km/h
- VMAX 48.20km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 158 ( 89%)
- HRavg 137 ( 77%)
- Kalorie 164kcal
- Podjazdy 106m
- Sprzęt Hasa
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 maja 2016
Trasa nr 114
Gdy człowiek chce się umęczyć to wystarczy pojechać z chłopakami z Polic :)
- DST 137.70km
- Czas 04:22
- VAVG 31.53km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 244 (138%)
- HRavg 146 ( 82%)
- Kalorie 3164kcal
- Podjazdy 350m
- Sprzęt Hasa
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 maja 2016
Trasa nr 113
Czwartek, 19 maja 2016
Trasa nr 112
Z pracy. Bez przekonania ot tak kręciło się koło.
Przednie koło łapie luz :(
Przednie koło łapie luz :(
- DST 38.80km
- Czas 01:22
- VAVG 28.39km/h
- VMAX 46.80km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 811kcal
- Podjazdy 246m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 17 maja 2016
Trasa nr 111
Pierwszy dzień rowerowania po maratonie Miedwie. Była chęć i co najważniejsze noga podawała.:)
- DST 48.90km
- Czas 01:42
- VAVG 28.76km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 1043kcal
- Podjazdy 323m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 14 maja 2016
Kategoria Najszybsza
Trasa nr 110
Pierwszy mój maraton szosowy.
Jestem mega zadowolony z czasu przejazdu. Nie spodziewałem się aż tak dobrego wyniku.
Puszczali nas w 15 osobowych składach.Od początku trzymałem się w szpicy.Tempo było zawrotne i już po paru kilometrach dogoniliśmy wcześniejszych zawodników. Około 25 km zostało nas już tylko 3.suneliśmy niczym torpedy.:) wyprzedzaliśmy jednego po drugim A co najważniejsze nikt nas nie wyprzedził!!
Na 35 km miałem kryzys zmiany moje już nie były takie mocne ale jakoś przetrwałem te pare kilometrów,bo coś około 40 kilometra mało nas nie przejechała rozpędzona lokomotywa :)
Grupa z 20 zawodników w większośći z STC Stargard naprawdę dawała ostro.
Wskoczyłem z jednym kolegą do tego pociągu i pomknęliśmy z nimi. Wiozłem się w srodku stawki przec co odpocząłem.
Na 8 km przed metą zaczęły się problemy z skurczami przez co musiałem poluzować i odpuścić grupie.Po paru kilometrach dogoniłem jeszcze jednego marudera takiego jak ja co miał też problemy ze skurczami i razem docisnęliśmy do mety.
Szkoda troszkę straconego czasu przez te skurcze ale i tak chciało mi się krzyczeć ze szczęścia na mecie :) heheeheheheheheh
- DST 64.50km
- Czas 01:46
- VAVG 36.51km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 1739kcal
- Podjazdy 305m
- Sprzęt Hasa
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 14 maja 2016
Trasa nr 109
Rozgrzewka przed ściganiem.
- DST 17.90km
- Czas 00:42
- VAVG 25.57km/h
- VMAX 42.80km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 301kcal
- Podjazdy 27m
- Sprzęt Hasa
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 12 maja 2016
Trasa nr 108
Spokojna jazda do pracy.
- DST 48.70km
- Czas 01:51
- VAVG 26.32km/h
- VMAX 44.60km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 872kcal
- Podjazdy 221m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 10 maja 2016
Trasa nr 107
Do i z pracy oraz serwis szoski.
Po wymianie baterii w pulsometrze dalej sprzęt nie działa.:(
Po wymianie baterii w pulsometrze dalej sprzęt nie działa.:(
- DST 12.00km
- Czas 00:38
- VAVG 18.95km/h
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze