Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2019
Dystans całkowity: | 302.26 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 15:00 |
Średnia prędkość: | 20.15 km/h |
Maksymalna prędkość: | 145.08 km/h |
Suma podjazdów: | 2370 m |
Maks. tętno maksymalne: | 166 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 144 (81 %) |
Suma kalorii: | 7805 kcal |
Liczba aktywności: | 34 |
Średnio na aktywność: | 8.89 km i 0h 26m |
Więcej statystyk |
Piątek, 22 listopada 2019
Night Ride
- DST 2.03km
- Czas 00:08
- VAVG 15.22km/h
- VMAX 24.12km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 123 ( 69%)
- HRavg 108 ( 61%)
- Kalorie 70kcal
- Podjazdy 41m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 listopada 2019
Morning Ride
- DST 2.23km
- Czas 00:06
- VAVG 22.30km/h
- VMAX 38.52km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 113 ( 64%)
- HRavg 101 ( 57%)
- Kalorie 49kcal
- Podjazdy 2m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 21 listopada 2019
Afternoon Ride
- DST 1.96km
- Czas 00:08
- VAVG 14.70km/h
- VMAX 25.56km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 126 ( 71%)
- HRavg 106 ( 60%)
- Kalorie 68kcal
- Podjazdy 38m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 18 listopada 2019
Morning Ride
- DST 2.24km
- Czas 00:07
- VAVG 19.20km/h
- VMAX 37.44km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 122 ( 69%)
- HRavg 112 ( 63%)
- Kalorie 68kcal
- Podjazdy 4m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 listopada 2019
Morning Ride
- DST 77.92km
- Czas 03:14
- VAVG 24.10km/h
- VMAX 35.64km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 162 ( 92%)
- HRavg 120 ( 68%)
- Kalorie 1333kcal
- Podjazdy 340m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 14 listopada 2019
Afternoon Ride
- DST 2.07km
- Czas 00:09
- VAVG 13.80km/h
- VMAX 31.68km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 140 ( 79%)
- HRavg 118 ( 67%)
- Kalorie 93kcal
- Podjazdy 43m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 13 listopada 2019
Morning Ride
- DST 2.17km
- Czas 00:06
- VAVG 21.70km/h
- VMAX 37.80km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 116 ( 65%)
- HRavg 104 ( 59%)
- Kalorie 51kcal
- Podjazdy 1m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 listopada 2019
Afternoon Ride
- DST 2.02km
- Czas 00:08
- VAVG 15.15km/h
- VMAX 23.76km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 122 ( 69%)
- HRavg 108 ( 61%)
- Kalorie 72kcal
- Podjazdy 51m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 listopada 2019
Morning Ride
- DST 2.21km
- Czas 00:06
- VAVG 22.10km/h
- VMAX 40.68km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 113 ( 64%)
- HRavg 104 ( 59%)
- Kalorie 51kcal
- Podjazdy 5m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 11 listopada 2019
Afternoon Hike
- DST 2.98km
- Czas 00:45
- VAVG 3.97km/h
- VMAX 8.64km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 99 ( 56%)
- HRavg 78 ( 44%)
- Kalorie 172kcal
- Podjazdy 35m
- Aktywność Wędrówka