Poniedziałek, 17 grudnia 2012
Kategoria Holandia
Trasa nr 85
Ciężko dzisiaj sie jechało bez werwy bez przekonania ze robie to co lubie.
- DST 38.16km
- Czas 01:38
- VAVG 23.36km/h
- VMAX 37.40km/h
- Temperatura 7.5°C
- HRmax 172 ( 97%)
- HRavg 133 ( 75%)
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
poważnie - z tego co czytałem może to być efekt przemęczenia, po dłuższej jeździe jeżeli chcesz pojeździć sobie następnego dnia nie przekraczaj 55,60% pulsu, odpocznij , ble, ble ble, .....
:)) jarrek-removed - 15:22 poniedziałek, 17 grudnia 2012 | linkuj
Komentuj
:)) jarrek-removed - 15:22 poniedziałek, 17 grudnia 2012 | linkuj