Sobota, 3 lutego 2018
Trasa 23
Coś sie dzisiaj liczniczek zagotował :D
Po pracy przez Police
- DST 36.00km
- Sprzęt KROSSIK
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 lutego 2018
Trasa 22
DPD
- DST 30.00km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 31 stycznia 2018
Kategoria trenażer
Trasa 21 trenażer
Poruszac sie po kilku dniowym dole.
- Czas 00:53
- HRmax 164 ( 93%)
- HRavg 142 ( 80%)
- Sprzęt Hasa
- Aktywność Jazda na rowerze
Trasa 20
Dzisiaj z Markiem pokręciliśmy sie po okolicy.
Ogólnie dość wietrznie!
- DST 72.80km
- Czas 03:03
- VAVG 23.87km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 159 ( 90%)
- HRavg 130 ( 73%)
- Kalorie 2704kcal
- Podjazdy 419m
- Sprzęt KROSSIK
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 stycznia 2018
Kategoria Police
Trasa 19
- DST 35.90km
- Czas 01:15
- VAVG 28.72km/h
- VMAX 51.50km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 1497kcal
- Podjazdy 234m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 stycznia 2018
Trasa 18
DPD
- DST 27.50km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 stycznia 2018
Kategoria trenażer
Trasa nr 17 trenażer
- Czas 00:57
- HRmax 170 ( 96%)
- HRavg 133 ( 75%)
- Sprzęt Hasa
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 stycznia 2018
Kategoria trenażer
Trasa 16 trenażer
- Czas 00:57
- HRmax 168 ( 95%)
- HRavg 148 ( 84%)
- Sprzęt Hasa
- Aktywność Jazda na rowerze
Trasa 15
Z Markiem Damianem i Michałem spokojna jazda z ględzeniem :D
- DST 66.80km
- Czas 02:49
- VAVG 23.72km/h
- VMAX 46.40km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 159 ( 90%)
- HRavg 119 ( 67%)
- Kalorie 2349kcal
- Podjazdy 253m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 stycznia 2018
Trasa 14
DPD
- DST 5.00km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze