Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2019
Dystans całkowity: | 798.92 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 32:47 |
Średnia prędkość: | 24.37 km/h |
Maksymalna prędkość: | 89.28 km/h |
Suma podjazdów: | 3721 m |
Maks. tętno maksymalne: | 179 (101 %) |
Maks. tętno średnie: | 134 (76 %) |
Suma kalorii: | 20124 kcal |
Liczba aktywności: | 49 |
Średnio na aktywność: | 16.30 km i 0h 40m |
Więcej statystyk |
Wtorek, 24 września 2019
Evening Run
- DST 2.25km
- Czas 00:15
- VAVG 6:40min/km
- VMAX 2:31min/km
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 123 ( 69%)
- HRavg 114 ( 64%)
- Kalorie 157kcal
- Podjazdy 19m
- Aktywność Bieganie
Wtorek, 24 września 2019
Afternoon Ride
- DST 2.01km
- Czas 00:09
- VAVG 13.40km/h
- VMAX 20.88km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 106 ( 60%)
- HRavg 97 ( 55%)
- Kalorie 67kcal
- Podjazdy 43m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 września 2019
Morning Ride
- DST 2.22km
- Czas 00:06
- VAVG 22.20km/h
- VMAX 41.76km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 119 ( 67%)
- HRavg 89 ( 50%)
- Kalorie 40kcal
- Podjazdy 4m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 23 września 2019
Afternoon Ride
- DST 2.02km
- Czas 00:08
- VAVG 15.15km/h
- VMAX 23.04km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 131 ( 74%)
- HRavg 106 ( 60%)
- Kalorie 71kcal
- Podjazdy 39m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 23 września 2019
Morning Ride
- DST 2.24km
- Czas 00:06
- VAVG 22.40km/h
- VMAX 42.12km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 103 ( 58%)
- HRavg 92 ( 52%)
- Kalorie 41kcal
- Podjazdy 4m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 22 września 2019
Powrót z Bornego
- DST 190.31km
- Czas 06:38
- VAVG 28.69km/h
- VMAX 50.04km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 6800kcal
- Podjazdy 705m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 września 2019
Morning Ride
- DST 174.56km
- Czas 06:37
- VAVG 26.38km/h
- VMAX 53.28km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 167 ( 94%)
- HRavg 122 ( 69%)
- Kalorie 2937kcal
- Podjazdy 715m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 września 2019
Afternoon Ride
- DST 5.54km
- Czas 00:17
- VAVG 19.55km/h
- VMAX 40.68km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 139 ( 78%)
- HRavg 119 ( 67%)
- Kalorie 182kcal
- Podjazdy 18m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 września 2019
Evening Ride
- DST 9.96km
- Czas 00:25
- VAVG 23.90km/h
- VMAX 39.96km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 139 ( 78%)
- HRavg 120 ( 68%)
- Kalorie 269kcal
- Podjazdy 30m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 września 2019
Afternoon Ride
- DST 1.95km
- Czas 00:07
- VAVG 16.71km/h
- VMAX 23.04km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 126 ( 71%)
- HRavg 115 ( 65%)
- Kalorie 77kcal
- Podjazdy 45m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze