Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2019
Dystans całkowity: | 893.14 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 34:24 |
Średnia prędkość: | 25.96 km/h |
Maksymalna prędkość: | 70.20 km/h |
Suma podjazdów: | 4993 m |
Maks. tętno maksymalne: | 173 (98 %) |
Maks. tętno średnie: | 139 (78 %) |
Suma kalorii: | 15806 kcal |
Liczba aktywności: | 29 |
Średnio na aktywność: | 30.80 km i 1h 13m |
Więcej statystyk |
Piątek, 12 kwietnia 2019
Morning Ride
- DST 2.21km
- Czas 00:06
- VAVG 22.10km/h
- VMAX 41.76km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 118 ( 67%)
- HRavg 105 ( 59%)
- Kalorie 47kcal
- Podjazdy 4m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 11 kwietnia 2019
Afternoon Ride
Troche piachu.
- DST 51.14km
- Czas 02:11
- VAVG 23.42km/h
- VMAX 45.36km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 155 ( 88%)
- HRavg 139 ( 78%)
- Kalorie 1097kcal
- Podjazdy 317m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 9 kwietnia 2019
Afternoon Ride
- DST 1.99km
- Czas 00:09
- VAVG 13.27km/h
- VMAX 23.40km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 143 ( 81%)
- HRavg 115 ( 65%)
- Kalorie 86kcal
- Podjazdy 45m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 9 kwietnia 2019
Morning Ride
- DST 2.15km
- Czas 00:06
- VAVG 21.50km/h
- VMAX 40.32km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 125 ( 71%)
- HRavg 103 ( 58%)
- Kalorie 50kcal
- Podjazdy 4m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 kwietnia 2019
Evening Ride
- DST 2.08km
- Czas 00:09
- VAVG 13.87km/h
- VMAX 26.28km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 140 ( 79%)
- HRavg 128 ( 72%)
- Kalorie 107kcal
- Podjazdy 44m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 kwietnia 2019
Morning Ride
- DST 2.21km
- Czas 00:06
- VAVG 22.10km/h
- VMAX 41.40km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 106 ( 60%)
- HRavg 92 ( 52%)
- Kalorie 35kcal
- Podjazdy 2m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 kwietnia 2019
Afternoon Hike
- DST 4.71km
- Czas 00:55
- VAVG 5.14km/h
- VMAX 44.28km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 111 ( 63%)
- HRavg 81 ( 46%)
- Kalorie 203kcal
- Podjazdy 53m
- Aktywność Wędrówka
Niedziela, 7 kwietnia 2019
Morning Ride
Z Markiem Wojtkiem i Tymkiem. Równe dość mocne tempo.
- DST 100.63km
- Czas 03:09
- VAVG 31.95km/h
- VMAX 58.32km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 165 ( 93%)
- HRavg 138 ( 78%)
- Kalorie 1695kcal
- Podjazdy 336m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 kwietnia 2019
Morning Ride
Z Damianem.
- DST 123.27km
- Czas 04:32
- VAVG 27.19km/h
- VMAX 44.64km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 158 ( 89%)
- HRavg 124 ( 70%)
- Kalorie 1803kcal
- Podjazdy 508m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze