Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2016
| Dystans całkowity: | 895.50 km (w terenie 190.00 km; 21.22%) |
| Czas w ruchu: | 34:28 |
| Średnia prędkość: | 24.89 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 4697 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (82 %) |
| Suma kalorii: | 16563 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 55.97 km i 2h 27m |
| Więcej statystyk | |
Piątek, 10 czerwca 2016
Trasa nr 125
Do pracy .tym razem szlakiem Leszczyka do wykopu chyba 20 :) heheh
Trasa bardzo piaszczysta.
Trasa bardzo piaszczysta.
- DST 29.40km
- Teren 9.00km
- Czas 01:21
- VAVG 21.78km/h
- VMAX 64.80km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 166 ( 94%)
- HRavg 129 ( 73%)
- Kalorie 616kcal
- Podjazdy 326m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 7 czerwca 2016
Trasa nr 124
Jako że nie długo ultramaraton zacząłem szukać piachu :)
- DST 45.60km
- Teren 3.00km
- Czas 01:41
- VAVG 27.09km/h
- VMAX 42.10km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 159 ( 90%)
- HRavg 133 ( 75%)
- Kalorie 867kcal
- Podjazdy 198m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 7 czerwca 2016
Trasa nr 125
Do i z pracy.
- DST 12.50km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 czerwca 2016
| Uczestnicy 
Trasa nr 123
Dość szybka niedzielna jazda.
- DST 103.60km
- Czas 03:26
- VAVG 30.17km/h
- VMAX 55.40km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 173 ( 98%)
- HRavg 133 ( 75%)
- Kalorie 2151kcal
- Podjazdy 291m
- Sprzęt Hasa
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 czerwca 2016
Trasa nr 122
Pare podjazdów pod miodową reszta to turlanie się po okolicy.
- DST 61.30km
- Czas 02:10
- VAVG 28.29km/h
- VMAX 62.60km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 178 (101%)
- HRavg 139 ( 78%)
- Kalorie 1341kcal
- Podjazdy 491m
- Sprzęt Hasa
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 czerwca 2016
Trasa nr 121
Z pracy bez wykopu :) hehehe
- DST 37.10km
- Czas 01:14
- VAVG 30.08km/h
- VMAX 49.30km/h
- Temperatura 28.0°C
- Kalorie 846kcal
- Podjazdy 256m
- Sprzęt Hasa
- Aktywność Jazda na rowerze