Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2013
Dystans całkowity: | 1338.62 km (w terenie 89.50 km; 6.69%) |
Czas w ruchu: | 75:58 |
Średnia prędkość: | 17.34 km/h |
Maksymalna prędkość: | 69.00 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 179 (101 %) |
Maks. tętno średnie: | 132 (75 %) |
Suma kalorii: | 29469 kcal |
Liczba aktywności: | 17 |
Średnio na aktywność: | 78.74 km i 5h 03m |
Więcej statystyk |
Piątek, 17 maja 2013
Trasa nr 50
Dojazd do dworca PKS
- DST 6.40km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 17 maja 2013
Kategoria Do i z pracy
Trasa nr 49
Do i z pracy oraz po bilety na PKS do Jeleniej :)
No bo dzisiaj jest ten upragniony dzień wyjazdu :)
No bo dzisiaj jest ten upragniony dzień wyjazdu :)
- DST 21.99km
- Czas 01:14
- VAVG 17.83km/h
- VMAX 44.71km/h
- Temperatura 26.0°C
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 13 maja 2013
Trasa nr 48
- DST 39.88km
- Czas 01:35
- VAVG 25.19km/h
- VMAX 44.26km/h
- Temperatura 17.0°C
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 10 maja 2013
Trasa nr 47
- DST 15.00km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 maja 2013
Trasa nr 46
- DST 37.74km
- Czas 01:35
- VAVG 23.84km/h
- VMAX 44.71km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 175 ( 99%)
- HRavg 132 ( 75%)
- Kalorie 1017kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 maja 2013
Trasa nr 45
Na RS Jaszek organizował wyprawe do Altwarp więc pomyslałem sobie ze zrobie mu niespodziankę i pomacham mu z przstani w Nowym Warpnie. :)
Tradycyjnie co by nie było za lekko podjechałem pod Osowo. Póżniej z górki na głębokie i ścieżką na Tanowo. I tu miła niespodzianka. Nareście ktos poszedł po rozum do głowy i prostuje to co od początku było spierdzielone :)
a ruch tu dzisiaj był jak na Marszałkowskiej
Nim sie obejrzałem dotarłem na miejsce
Po drodze zajechałem jeszcze do Trzebieży na lokalna Fiszbułę :)z małym browarkiem.
Najedzony i opity czas było wracac do domku.
- DST 98.60km
- Czas 04:00
- VAVG 24.65km/h
- VMAX 46.90km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 179 (101%)
- HRavg 131 ( 74%)
- Kalorie 2559kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 maja 2013
Trasa nr 44
- DST 39.80km
- Czas 01:30
- VAVG 26.53km/h
- VMAX 46.16km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze