Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2012
| Dystans całkowity: | 732.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 31:18 |
| Średnia prędkość: | 23.40 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 43.70 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (106 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (81 %) |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 43.08 km i 1h 50m |
| Więcej statystyk | |
Sobota, 8 grudnia 2012
Kategoria Holandia
Trasa nr 78
- DST 71.70km
- Czas 03:03
- VAVG 23.51km/h
- VMAX 33.70km/h
- Temperatura 0.9°C
- HRmax 154 ( 87%)
- HRavg 130 ( 73%)
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 6 grudnia 2012
Kategoria Holandia
Trasa nr 77
- DST 33.46km
- Czas 01:23
- VAVG 24.19km/h
- VMAX 33.56km/h
- Temperatura 1.2°C
- HRmax 140 ( 79%)
- HRavg 128 ( 72%)
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 5 grudnia 2012
Kategoria Holandia
Trasa nr 76
Między 3 a 7km zmoczył mnie deszcz. Na 10km obił mnie grad.
A i tak mimo paskudej pogody ludzi na rowerach więcej niz u nas w piękny słoneczny i ciepły dzień. Holandii nie da sie lubić ze względu na pogode ale da się pokochać za wspaniałe ścieżki rowerowe.
A i tak mimo paskudej pogody ludzi na rowerach więcej niz u nas w piękny słoneczny i ciepły dzień. Holandii nie da sie lubić ze względu na pogode ale da się pokochać za wspaniałe ścieżki rowerowe.
- DST 33.07km
- Czas 01:20
- VAVG 24.80km/h
- VMAX 33.60km/h
- Temperatura 1.8°C
- HRmax 162 ( 92%)
- HRavg 130 ( 73%)
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 3 grudnia 2012
Kategoria Holandia
Trasa nr 75
Nie padało.
Kolega chciał żebym cos napisał więc napisałem.
- DST 42.78km
- Czas 01:50
- VAVG 23.33km/h
- VMAX 36.60km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 152 ( 86%)
- HRavg 131 ( 74%)
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 grudnia 2012
Kategoria Holandia
Trasa nr 74
Tym razem bez deszczu.
- DST 32.76km
- Czas 01:16
- VAVG 25.86km/h
- VMAX 34.18km/h
- Temperatura 4.3°C
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 grudnia 2012
Kategoria Holandia
Trasa nr 73
- DST 32.77km
- Czas 01:17
- VAVG 25.54km/h
- VMAX 33.70km/h
- Temperatura 3.0°C
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 1 grudnia 2012
Kategoria Holandia
Trasa nr 72
- DST 31.50km
- Czas 01:23
- VAVG 22.77km/h
- VMAX 36.50km/h
- Temperatura 3.6°C
- HRmax 147 ( 83%)
- HRavg 130 ( 73%)
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze