Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2020
Dystans całkowity: | 1013.72 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 36:20 |
Średnia prędkość: | 27.90 km/h |
Maksymalna prędkość: | 87.12 km/h |
Suma podjazdów: | 7976 m |
Maks. tętno maksymalne: | 177 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 145 (82 %) |
Suma kalorii: | 21289 kcal |
Liczba aktywności: | 47 |
Średnio na aktywność: | 21.57 km i 0h 46m |
Więcej statystyk |
Czwartek, 6 lutego 2020
Afternoon Ride
- DST 2.05km
- Czas 00:09
- VAVG 13.67km/h
- VMAX 21.96km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 119 ( 67%)
- HRavg 106 ( 60%)
- Kalorie 68kcal
- Podjazdy 33m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 6 lutego 2020
Morning Ride
- DST 2.26km
- Czas 00:07
- VAVG 19.37km/h
- VMAX 42.12km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 115 ( 65%)
- HRavg 98 ( 55%)
- Kalorie 43kcal
- Podjazdy 1m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 5 lutego 2020
Afternoon Hike
- DST 2.99km
- Czas 00:47
- VAVG 3.82km/h
- VMAX 9.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 115 ( 65%)
- HRavg 94 ( 53%)
- Kalorie 276kcal
- Podjazdy 47m
- Aktywność Wędrówka
Wtorek, 4 lutego 2020
Tydzien 10 4 luty
- DST 55.56km
- Czas 01:32
- VAVG 36.23km/h
- VMAX 64.08km/h
- HRmax 158 ( 89%)
- HRavg 132 ( 75%)
- Kalorie 1147kcal
- Podjazdy 599m
- Aktywność Rower wirtualny
Niedziela, 2 lutego 2020
Afternoon Hike z kundlami
- DST 5.01km
- Czas 01:01
- VAVG 4.93km/h
- VMAX 32.76km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 157 ( 89%)
- HRavg 112 ( 63%)
- Kalorie 514kcal
- Podjazdy 22m
- Aktywność Wędrówka
Niedziela, 2 lutego 2020
Morning Ride
- DST 117.67km
- Czas 04:06
- VAVG 28.70km/h
- VMAX 58.68km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 157 ( 89%)
- HRavg 132 ( 75%)
- Kalorie 1975kcal
- Podjazdy 436m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 1 lutego 2020
Tydzien 9 02 test ftp
- DST 28.57km
- Czas 00:58
- VAVG 29.56km/h
- VMAX 81.72km/h
- HRmax 177 (100%)
- HRavg 138 ( 78%)
- Kalorie 708kcal
- Podjazdy 403m
- Aktywność Rower wirtualny