Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2015
| Dystans całkowity: | 1109.02 km (w terenie 10.00 km; 0.90%) |
| Czas w ruchu: | 46:12 |
| Średnia prędkość: | 24.00 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 7135 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (106 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (84 %) |
| Suma kalorii: | 20721 kcal |
| Liczba aktywności: | 27 |
| Średnio na aktywność: | 41.07 km i 1h 42m |
| Więcej statystyk | |
Niedziela, 6 grudnia 2015
Trasa nr 169
Mateusz wycisną z nas ostatnie poty na podjeździe pod Osowo :)
9721 do 9638 :):):):):):))::):):):):):):):):):):):):):):):):):) teraz tylko to utrzymać :) :):):):):):)
9721 do 9638 :):):):):):))::):):):):):):):):):):):):):):):):):) teraz tylko to utrzymać :) :):):):):):)
- DST 8.17km
- Czas 00:19
- VAVG 25.80km/h
- VMAX 42.50km/h
- Temperatura 9.8°C
- HRmax 181 (102%)
- HRavg 149 ( 84%)
- Kalorie 181kcal
- Podjazdy 114m
- Sprzęt Hasa
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 grudnia 2015
Trasa nr 168
Gadzik ciagle nas unika więc trzeba szukac alternatywy :)
Z nową ekipą :)
A tutaj nowa koza braciuka
Chłopaki i dzieczyny :) fajnie cisną więc przyjemnie się jechało.
Ważne jest to że nie byłem najsłabszym ogniwem :) hehhe
Z nową ekipą :)
A tutaj nowa koza braciuka
Chłopaki i dzieczyny :) fajnie cisną więc przyjemnie się jechało.
Ważne jest to że nie byłem najsłabszym ogniwem :) hehhe
- DST 107.69km
- Czas 03:51
- VAVG 27.97km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 9.2°C
- HRmax 177 (100%)
- HRavg 140 ( 79%)
- Kalorie 1619kcal
- Podjazdy 561m
- Sprzęt Hasa
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 grudnia 2015
Trasa nr 167
Do i z pracy
- DST 5.00km
- Czas 00:16
- VAVG 18.75km/h
- Temperatura 10.9°C
- Kalorie 192kcal
- Podjazdy 66m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 4 grudnia 2015
Trasa nr 166
Do pracy z tygodnia.
- DST 15.00km
- Czas 00:42
- VAVG 21.43km/h
- Podjazdy 160m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 4 grudnia 2015
Trasa nr 165
Z pracy.
- DST 17.01km
- Teren 3.00km
- Czas 00:48
- VAVG 21.26km/h
- VMAX 40.80km/h
- Temperatura 9.0°C
- Kalorie 639kcal
- Podjazdy 188m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 3 grudnia 2015
Trasa nr 164
Z pracy.
W pogoni za Gadem :) 9567 do 9638
Na horyzoncie rysuje się 10000 :)
W pogoni za Gadem :) 9567 do 9638
Na horyzoncie rysuje się 10000 :)
- DST 37.74km
- Czas 01:33
- VAVG 24.35km/h
- VMAX 42.80km/h
- Temperatura 11.3°C
- Kalorie 1373kcal
- Podjazdy 260m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 1 grudnia 2015
Trasa nr 163
Z pracy.
- DST 37.78km
- Czas 01:25
- VAVG 26.67km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 8.1°C
- Kalorie 1434kcal
- Podjazdy 287m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze